Video: Скапулярдык аддукция деген эмне?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Скапулярдык аддукция - Ошондой деп аталат scapular узартуу же артка тартуу . Бул ала качууга карама-каршы кыймыл. Ийинди артка ыргытуу жана ийиндерин чогуу кыпчуу жамандыкка алып келет кошулуу ийин курларынын.
Ушуну эске алып, ийиндик аддукция деген эмне?
Аддукция дене мүчөсүнүн дененин орто сызыгына карай кыймылы. Демек, эгерде адамдын колу түз чыкса ийиндер жана аларды капталдарына түшүрөт, бул кошулуу . Манжалар же манжалар үчүн, кошулуу сандарды колдун же буттун ортосуна алып келет.
Ошо сыяктуу эле, ийин уурдоо учурунда скапула эмне кылат? The күрөк көкүрөккө көтөрүүгө өбөлгө түзөт (бүгүү жана уурдоо ) glenoid fossa анын эс абалынан 50 ° дан 60 ° га чейин жогору айлантуу менен humerus.
Тиешелүү түрдө, скапулярдык кыймылдар кандай?
The күрөк ийин муунунун кызматында маанилүү сөөк болуп саналат. Ал 6 түрү менен алектенет кыймыл , алар толук функционалдык жогорку чекке мүмкүндүк берет кыймыл анын ичинде узартуу, артка тартуу, бийиктик, депрессия, өйдө айлануу жана ылдый айлануу.
Төмөндөгү булчуңдардын кайсынысы скапуланын тартылышына жооп берет?
Пекторалис минор жогорку кабыргасынан келип чыгат жана анын үстүнө салынат күрөк . Ошондуктан, ал депрессияга жана узартууга, же ийинди качырат. Serratus anterior кабыргаларынан, көкүрөк көңдөйүнүн тегерегиндеги курстардан жана кабыргасынан кирет күрөк Ошентип, ийинди стабилдештирүүгө жана узартууга жардам берет.
Сунушталууда:
Перцептивдик туруктуулук деген эмне жана өлчөмдүн туруктуулугу түс туруктуулуктун формасынын туруктуулугу деген эмне?)
Перспективанын, аралыктын же жарыктын бурчундагы өзгөрүүлөргө карабастан, жаныбарлар менен адамдардын тааныш объектилерди стандарттык формага, өлчөмгө, түскө же жайга ээ деп кабыл алуу тенденциясы деп да аталат
Скапулярдык дискинезге эмне себеп болот?
Скапулярдык дискинезиянын себептерине төмөнкүлөр кирет: алсыздык, дисбаланс, тарышуу же скапуланы башкарган булчуңдардын ажырап кетиши. Булчуңдарды камсыз кылган нервдердин жаракаттары. Ийин муунунун ичинде скапуланы колдогон сөөктөрдүн жаракаттары
Скапулярдык омуртканы кантип пальпациялайсыз?
ВИДЕО Ошо сыяктуу эле, сиз скапуланын омурткасын пальпациялай аласызбы деп суралат. төмөн бурчу күрөк Колду колдонуу пальпацияланган , өнөктөшүңүздүн артына жетип, тескерисинче тийүүсүн сураныңыз күрөк бул структураны көрүнүктүү кылуу үчүн.
Скапулярдык ооруну кантип жеңилдетесиз?
Ийиниңиздин астындагы ооруну басаңдатыңыз. Эгер сиз үй жумуштары же көнүгүү сыяктуу белгилүү бир кыймылдарды же физикалык иштерди жасаганда ооруңуз күчөп кетсе, бир же эки күн эс алыңыз. Музду жана/же жылуулукту колдонуңуз. Рецептсиз (OTC) дарыларды алыңыз. Массаж кылыңыз. Саламаттыкты сактоо кызматына кайрылыңыз
Ийин уурдоо жана аддукция деген эмне?
Аддукция - бул дене бөлүгүнүн дененин ортоңку сызыгына карай кыймылы. Демек, эгер адам эки колун ийиндерине тик туруп, эки жагына түшүрсө, бул – аддукция. Ала качуу - дененин ортоңку сызыгынан алыстап бараткан дене мүчөлөрүнүн же башка бөлүктөрүнүн кыймылы