Мазмуну:

Ысык душ душтун тыгыны үчүн жакшыбы?
Ысык душ душтун тыгыны үчүн жакшыбы?

Video: Ысык душ душтун тыгыны үчүн жакшыбы?

Video: Ысык душ душтун тыгыны үчүн жакшыбы?
Video: Сырдыкка салаллыы. Үүнүү-сайдыы тохтообот тутула 2024, Июнь
Anonim

А. Ысык душ сасык тумооңуз жок кылбайт, бирок ыңгайсыз симптомдорду айыктырууга жардам берет. ысык душ кирет: көкүрөктүн бошоп кетиши тыгын буу менен дем алуу менен. Мурундун өтүшүн нымдуулук менен тазалоо.

Буга байланыштуу, душтагы тыгынга эмне жардам берет?

Үй дарылоо

  1. Нымдагычты же бууланткычты колдонуңуз.
  2. Узак душтарды же жылуу (бирок өтө ысык эмес) суунун буусунан дем алыңыз.
  3. Суюктукту көп ичүү.
  4. Мурунга туздуу спрейди колдонуңуз.
  5. Neti идишин, мурун сугаруучусун же лампа шприцин колдонуп көрүңүз.
  6. Бетиңизге жылуу, нымдуу сүлгү коюңуз.
  7. Өзүңүздү көтөрүңүз.
  8. Хлордуу бассейндерден алыс болуңуз.

Кийинчерээк, суроо: жөтөлүп калсам, душка түшө аламбы? "Ысык душ болот жардам а жөтөл мурундагы секрецияларды кетирүү», - деп айтылат. "Бул стратеги стратегиясы болот жеңилдетүүгө жардам берүү жөтөлөт сууктан гана эмес, аллергиядан да. Кургак үйдө мурундун секрециялары[сnot] болот кургап, ыңгайсыз болуп калат болот жардам бериңиз жөтөл.

Демек, ысытма менен ысык душка түшүү туурабы?

Көптөгөн адамдар жылуу [27 ° C) менен 90 ° F (32 ° C) чейин жылуу мамиле жасашат. душ Же ванна аларды жакшыртканга жардам берет бар а калтыратма . аракет кылба алуу а душ эгер башыңыз айланса же бутуңузда туруксуздук болсо. Көбөйтүү суу температура көтөрүлө баштаса.

Кантип тыгындан тез арыласыз?

Бул жерде сиз азыр жакшыраак сезип, дем алуу үчүн кыла турган сегиз нерсе

  1. Нымдагычты колдонуңуз. Нымдагыч синус оорусун басаңдатуучу жана мурундун бүтүшүн жеңилдетүүчү тез жана оңой жолду камсыз кылат.
  2. Чайынып ал.
  3. Нымдуу бол.
  4. Туздуу спрейди колдонуңуз.
  5. Синустарыңарды агызгыла.
  6. Жылуу компресс колдонуңуз.
  7. Деконгестанттарды колдонуп көрүңүз.
  8. Антигистаминдерди же аллергияга каршы дарыларды ичиңиз.

Сунушталууда: