Video: Кызыл шарап триглицериддерге зыянбы?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Ичкилик көбөйөт триглицерид кээ бир адамдар үчүн деңгээл. Эгер бийик болсо триглицериддер жана спирт ичимдиктерин ичкиле (мисалы кызыл шарап ), суткасына 5 унцияга чейин кабыл алууну чектөө же аны толугу менен чектөө сунушталат.
Муну эске алып, триглицериддер үчүн сыра же шарап жаманбы?
LDL холестерол сыяктуу эле, жогорку деңгээл триглицериддер жүрөк оорусуна чалдыгууңузду жогорулатыңыз. Бактыга жараша, алкоголдун курамында холестерин жок - жок дегенде таза түрүндө сыра , шарап , жана ичимдик. Бирок, аны менен эмне аралаштырып жатканыңыз, канчалык жана канчалык көп ичкениңиз жүрөгүңүздүн ден соолугуна таасир этиши мүмкүн.
Андан тышкары, кызыл шарап холестеролду көбөйтө алабы? Кызыл шарап жана жүзүм ширеси спирти мүмкүн көтөрүү жакшы HDL деңгээлдери холестерол 5-15 пайызга чейин, изилдөө көрсөткөндөй - жана кызыл шарап өзгөчө пайдалуу, анткени анын полифенол антиоксиданттары LDL деңгээлин төмөндөтүшү мүмкүн.
Ошо сыяктуу эле, ичкилик триглицериддерге таасир этеби?
Спирт Күчөтөт Триглицериддер Изилдөөлөр көрсөткөндөй, ичимдик спирт -- аз өлчөмдө болсо да -- болот жогорулатуу триглицерид деңгээл. Бийиктик спирт кабыл алуу, ошондой эле метаболизм синдрому үчүн тобокелдигин жогорулатышы мүмкүн - жүрөк оорулары, инсульт жана диабет коркунучун жогорулатат шарттардын кластери.
Спирт ичимдиктерин ичкенден кийин триглицериддер канча убакытка чейин көтөрүлөт?
Кан триглицерид деңгээли, адатта, жогору кийин сен жейсиң. Ошондуктан, сиз керек 12 саат күт кийин тамактануу же ичүү сеники бар болгонго чейин триглицерид деңгээлдери сыналган. Башка көптөгөн факторлор канга таасир этет триглицерид деңгээл, анын ичинде спирт , диета, этек кир цикли, күндүн убактысы жана акыркы көнүгүү.
Сунушталууда:
Эмне үчүн кызыл кебез кызыл пахтанын боектору деп аталат?
Pyrrhocoridae. Көбү кызыл түстө жана кызыл мүчүлүштүктөр деп аталат, ал эми кээ бир түрлөрү пахтанын боектору деп аталат, анткени алардын азыктандыруу иштери пахта эгиндеринде өчпөс сары-күрөң такты калтырат
Эмне үчүн шарап ичкенде менин эриним так болуп кетет?
Шараптын кычкылдуулугу тиштериңиздеги коргоочу эмаль каптоону жана кызыл шараптын танниндерин кызгылт түскө бөлөйт. Таниндер да сиздин липтериңизге жабышып, эч кимге жарашпаган зомбиге окшош көрүнүштү түзөт жана көпчүлүктү уят кылат. Эгерде сиз жылмаюуңузду ак шарап ичүү коопсузураак деп ойлосоңуз, анда андай эмес
Жалпы шарап NCда ликер сатабы?
Биздин колдонмо аркылуу сатып алсаңыз, ошол эле күнү үйүңүзгө же кеңсеңизге шарап, спирт жана пиво жеткирүүдөн ырахат алыңыз. Биз сизди Түндүк Каролинада Total Wine & More дүкөндөрүнүн бирине барууга чакырабыз
Эмне үчүн шарап мени уктатат?
YouBeauty.com сайтына айтышкандай, жүзүмдүн үрөнүндө жана терисинде эттин курамында эпифиз бези тарабынан өндүрүлгөн мелатонин гормону бар (мээде, ооба, бул тиней конусуна окшош, демек аты) уйку циклдериңизди көзөмөлдөйт. Демек, ак шарап шарап баарыбызды уйкуга батырат деген ойго келет
Эмизүү учурунда бир стакан кызыл шарап ичсем болобу?
Көптөгөн жаңы энелер жоопкерчилик менен эмизип жатып, бир стакан шараптан ырахат алса болорун билгиси келет. Жөнөкөй жооп ооба; алкоголдун орточо өлчөмү балаңызга эч кандай зыян келтирбейт. Айтор, эмчек эмизип жатканда спирт ичимдигин коопсуз жол менен ичүүнү унутпоо керек