Video: Колдонмо спорттук психолог эмне кылат?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Колдонмо спорт психологиясы изилдөө болуп саналат катышууга таасир эткен психикалык факторлор спорт , көнүгүү жана физикалык активдүүлүк. Машыктыруучулар жана спортчулар алат атаандаштыктын натыйжалуулугун жогорулатуу үчүн бул жааттагы билимдин принциптерин колдонуу.
Ошондой эле, спорт психологдору кандай ыкмаларды колдонушат?
Спорттук психологиянын эң популярдуу ыкмалары визуализация , алаксытууга бөгөт коюу жана максат коюу . Жана сиз сүйүктүү оюнчуңуз менен бирдей деңгээлде болбосоңуз да, атаандаштарыңыздан үстөм болуу үчүн ошол эле психикалык машыгуу ыкмаларын колдоно аласыз.
Экинчиден, спорттук психология чындап эле иштейби? Спорт психологдору болушу мүмкүн натыйжалуу жарым -жартылай, алар илгерилеткен ырым -жырымдарга илимий имприматура коюшкандыктан. А. спорт психологу ал оюнчуларга чыныгы атаандаштык артыкчылыгын бере алса, көп акчага татыктуу болмок. Балким, психикалык образдар жана өз алдынча сүйлөшүү чынында иште ырым -жырымга караганда жакшыраак.
Ушундай эле суроо менен кайрылса болот, спорт психологу жылына канча алат?
Америкалык психологиялык ассоциациянын (APA) маалыматы боюнча, үчүн эмгек акы спорт психологдору олуттуу айырмаланышы мүмкүн. Университетте иштеген көпчүлүк эксперттер спорттук бөлүмдөр күтсө болот табуу $ 60,000 менен $ 80,000 чейин жыл , кээ бир жылдык эмгек акылары 100 000 долларга жетет.
Спорттук психолог болуу үчүн канча жыл керек?
Спорт психологиясы боюнча көпчүлүк докторлук программалар минимумга жетет төрт жыл бүтүрүү. Кээ бир программалар пост-докторлук болуп саналат жана кошумча адистикти жана клиникалык психология илимдеринин кандидаты болгондон кийин изилдөөнү талап кылат. Адатта магистрдик программалар талап кылынат эки жыл бүтүрүү.
Сунушталууда:
Психодинамикалык теория спорттук көрсөткүчтөргө кандай таасир этет?
Инсандыкка психодинамикалык мамиле инсандык аң -сезимдүү жана аң -сезимсиз бөлүктөрдөн турат дейт. Бирок, бул теория спорттук психологдор жүрүм -турумун түшүндүрүүгө аракет кылганда пайдалуу, анткени ал бардык жүрүм -турум спортчулардын аң -сезимдүү көзөмөлүндө эмес экенин түшүнүүгө жардам берет
Өз алдынча жабышуучу спорттук ороону кайра колдонууга болобу?
Sports Wrap Self-Adhering 3 'x 6 Yd Уникалдуу, өзүн-өзү карманган скотч бекем колдоону жана кысууну камсыз кылат, толук мобилдүүлүккө мүмкүнчүлүк берет жана казыктарга же клиптерге муктаж эмес. Көз жашы каалаган узундукка оңой жана кайра колдонууга болот
Сепкил колдонмо деген эмне?
Freckle-бул негизги предметтер боюнча стандарттарга негизделген көндүмдөргө жана түшүнүктөргө жооп берген K – 12 класстар үчүн практикалык вебсайт (жана колдонмо). Мугалимдер студенттер үчүн стандартка негизделген мазмунду ар тараптуу, дайыма өсүп жаткан ресурстар китепканасынан айырмалоого мүмкүндүк берүүчү үлгүлүү студенттердин суроолорунун топтомун таба алышат
Спорттук жаракаттардын психологиялык таасири кандай?
Бул спортсмендерде жаракат дагы чоң эмоционалдык толкундоолорго алып келиши мүмкүн. Жабыркаганга эмоционалдык жооптор кайгы, обочолонуу, кыжырдануу, мотивациянын жоктугу, капалануу, ачуулануу, аппетиттин өзгөрүшү, уйкунун бузулушу жана иштебегенди камтыйт
Спорттук жаракат алсаңыз эмне кылуу керек?
Чуркоо, штамм жана муун жаракаттары үчүн биринчи жардам Эс алуу-жабыркаган жерди колдоп, 48-72 саат бою колдонуудан алыс болуңуз. Муз – биринчи 48-72 саатта ар бир эки саатта 20 мүнөт жаракат алган жерге муз сүйкөңүз. Компрессия – катуу эластичный бинт менен аймакка, сунуп, жогору жана ылдый ооруткан жери