Video: Seafood Crohn үчүн жакшыбы?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Майлуу балык лосось, тунец жана сельдь сыяктуу кээ бирлериңизге жардам бериши мүмкүн Crohn's симптомдор. Кээ бир майлуу түрлөрү балык Омега-3 май кислоталары бар, алар сезгенүүгө каршы касиетке ээ жана симптомдоруңуздун начарлашына алып келген курчууну басаңдатууга жардам берет.
Муну эске алып, креветка Crohn үчүн жакшыбы?
Деңиз азыктары сыяктуу арык протеин сиздин эң жакшы вариантыңыз. "Балык абдан пайдалуу, өзгөчө лосось сыяктуу омега-3s көп болгон балыктар" дейт Далессандро. Креветка жана тилапия жана камбал сыяктуу ак балыктар да аш болумдуу жана оңой сиңирилет.
Жогорудан тышкары, ачытылган азыктар Crohn's үчүн жакшыбы? Ачытылган азыктар айран сыяктуу, кымыз жана капуста активдүү пробиотиктерди камтыйт жакшы Бригам жана Аялдардын ден соолугуна ылайык, тамак сиңирүү көйгөйлөрү бар кээ бир адамдар үчүн пайдалуу болушу мүмкүн болгон бактериялар Crohn's жана Колит борбору.
Демек, Крон оорусу менен ооруган адамдар эмнени жебеши керек?
- спирт (аралаш суусундуктар, пиво, шарап)
- май, майонез, маргарин, майлар.
- газдалган суусундуктар.
- кофе, чай, шоколад.
- жүгөрү
- сүт азыктары (лактоза чыдамсыздык менен)
- майлуу тамактар (куурулган тамактар)
- клетчаткага бай азыктар.
Шоколад Крон оорусуна зыянбы?
Кофе, шоколад , жана газдалган суусундуктар Көптөгөн кофе сүйүүчүлөр диагнозун алгандан кийин java менен антташат Crohn's . "Кофеин бар нерселердин баары чынында жаман , шоколад Чындыгында жаман ", - дейт 44 жаштагы Джули Новак, Түндүк Каролинанын Шарлотт шаарындагы Wells Fargo компаниясынын улук кредиттик андеррайтери, жаралуу колит.
Сунушталууда:
Эстутум көбүгү жаздыктар капталдагы шпалдар үчүн жакшыбы?
Майда майдаланган эс көбүгү, эгер сиз бир гана каптал уктап жаткан адам болбосоңуз, өзгөчө сонун болот, анткени сиз каалагандай жаздыкка майдаланган эс көбүгүн алып салып, каалаганыңыздай жумшак же катуураак кыла аласыз. Бирок майдаланган эс көбүгү аба агымына ыңгайлуу жана нандын эси көбүк жаздыктарына караганда салкыныраак уктайт
Жалбыз жогорку кан басымы үчүн жакшыбы?
Гипертониянын комплекстүү алдын алуу дагы эле маанилүү жана татаал клиникалык маселе. Жалбыз - популярдуу жыпар жыттуу зат, жалбыз чайы чыңалууну басаңдатып, кан басымын төмөндөтөт. Бул изилдөө келечектеги гипертония оорусунун алдын алуу жана дарылоо стратегиясын иштеп чыгууга жардам берет
Eyebright кургак көздөр үчүн жакшыбы?
Eyebright же Euphrasia кылымдар бою көздү дарылоо үчүн колдонулган. Бул кеңири таралган өсүмдүктүн ингредиенттери кызарган жана сезгенген көздөргө жардам берет, ошондой эле кургак көздөр үчүн көз тамчыларынын компоненти катары сунушталат
Родан жана Филдс териңиз үчүн жакшыбы?
Rodan and Fields-териге кам көрүү боюнча ийгиликтүү бренд, ал картаюуга каршы тери кам көрүү продуктулары менен белгилүү. Эки атактуу дерматолог тарабынан түзүлгөн Родан жана Филдс, териге карылыкка каршы эң кеңири таралган көйгөйлөрдү чечүүгө жардам берген, инновациялык, дерматологиялык негиздеги териге кам көрүү азыктарын берүүгө арналган
Креветка Crohn үчүн жакшыбы?
Арык протеин, деңиз азыктары сыяктуу, сиздин эң жакшы вариантыңыз. "Балык абдан пайдалуу, өзгөчө лосось сыяктуу омега-3s көп болгон балыктар" дейт Далессандро. Аскабак жана тилапия жана камбал сыяктуу ак балыктар да аш болумдуу жана оңой сиңирилет