Коомдук симфиз эмне кылат?
Коомдук симфиз эмне кылат?

Video: Коомдук симфиз эмне кылат?

Video: Коомдук симфиз эмне кылат?
Video: Первый признак симфизита. Как определить симфизит? Расхождение лонного сочленения при беременности. 2024, Июль
Anonim

Негизги кыймылдар symphysis pubis болуп саналат жогору/төмөн жылыш жана бөлүү/кысуу. Биргелешкен функциялар болуп саналат басуу учурунда шокту сиңирип, баланы төрөтүүгө уруксат берүү.

Ошондой эле суроо, публика симфизи кандай сезимде?

Эң кеңири таралган симптом - кээ бирөөлөр сүрөттөгөн жамбаш сөөгүңүздөгү катуу оору катары ' сыяктуу сезүү жамбашыңыз үзүлүп баратса да '(ууч). Оору көбүнчө багытталган жатканда коомдук региондо, кээ бир аялдар да билдиришет сезим оору жогорку сандарга жана перинэяга жайылат.

коомдук симфизге эмне кирет? The коомдук симфиз interpubic disc деп аталган булалуу кемирчек менен капталган. The коомдук симфиз эки күчтүү байламталар менен бекемделет - жогорку коомдук байламталар жана төмөн коомдук байламтасы. Жогору коомдук байламталар солдон оңго карай өтөт коомдук чоку.

Буга байланыштуу сиз публика симфизине кандай мамиле кыласыз?

Дарылоо үчүн коомдук симфиз дисфункция стабилдештирүү көнүгүүлөрүнүн, муздун, позициялоонун жана кол терапиясынын айкалышы. Турукташтыруу көнүгүүлөрү муундагы стрессти азайтып, туруктуулукту жакшыртат. Стабилдештирүү көнүгүүлөрүнө карын, жамбаш, глутеаль, латиссимус дорси жана жамбаш кошуусун күчөтүү кирет.

Коомдук симфиздин айыгышы үчүн канча убакыт керек?

Бөлүнгөн pubic symphysis алышы мүмкүн 3 айдан 8 айга чейин өз алдынча айыгуу үчүн. Бул абалдагы көпчүлүк аялдар үчүн оору же ыңгайсыздык созулат болжол менен 2 ай төрөттөн кийин.

Сунушталууда: