Мазмуну:

Жүрөк оорусунун 5 тобокелдик фактору кайсылар?
Жүрөк оорусунун 5 тобокелдик фактору кайсылар?

Video: Жүрөк оорусунун 5 тобокелдик фактору кайсылар?

Video: Жүрөк оорусунун 5 тобокелдик фактору кайсылар?
Video: Эмчек рагынан тышкары, аялдарды аңдыган рактын 5 түрү бар 2024, Июль
Anonim

Контролдонуучу тобокелдик факторлоруна төмөнкүлөр кирет:

  • Тамеки тартуу .
  • Жогорку LDL же "жаман" холестерол , жана HDL төмөн, же "жакшы" холестерол .
  • Көзөмөлсүз гипертония ( жогорку кан басымы )
  • Физикалык аракетсиздик.
  • Семирүү.
  • Кант диабети.
  • Башкарылбаган стресс жана ачуулануу.

Мындан тышкары, жүрөк коркунучунун факторлору кайсылар?

Ж: Жүрөк жана башка жүрөк -кан тамыр оорулары үчүн коркунуч факторлору төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • Тамеки тартуу.
  • Көнүгүүнүн жоктугу.
  • Диета.
  • Семирүү.
  • Жогорку кан басымы.
  • Жогорку LDL же төмөн HDL холестерол.
  • Үй -бүлөлүк тарыхы жүрөк оорусу же башка жүрөк -кан тамыр оорулары.
  • Жашы.

Кийинчерээк, суроо жүрөктүн коронардык оорусунун коркунучтуу факторлору кайсылар? Коронардык артерия оорусунун коркунучтуу факторлоруна төмөнкүлөр кирет:

  • Жашы. Жөн эле картаюу тамырлардын бузулган жана таруу коркунучун жогорулатат.
  • Секс. Эркектер көбүнчө коронардык артерия оорусуна көбүрөөк чалдыгышат.
  • Үй бүлөөтарыхы.
  • Тамеки тартуу.
  • Жогорку кан басымы.
  • Жогорку кан холестерол.
  • Диабет.
  • Ашыкча салмак же семирүү.

Жогоруда айтылгандардан тышкары, сиз башкара албаган жүрөк оорусунун 3 тобокелдик фактору кайсылар?

Өзгөртүүгө мүмкүн болбогон негизги коркунуч факторлору

  • Жашын жогорулатуу. Жүрөктүн ишемиялык оорусунан каза болгондордун көпчүлүгү 65 же андан улуу.
  • Эркек жынысы.
  • Тукум куучулук (анын ичинде раса)
  • Тамеки түтүнү.
  • Жогорку кан холестерол.
  • Жогорку кан басымы.
  • Физикалык аракетсиздик.
  • Семирүү жана ашыкча салмак.

Чынында жүрөк оорусуна эмне себеп болот?

Бляшканын чогулушу калыңдайт жана катат артерия артериялар аркылуу органдарга жана ткандарга кан агымын токтото турган дубалдар. Атеросклероз дагы эң көп кездешет себеп дын жүрөк -кан тамыр оорулары . Бул туура эмес тамактануу, кыймылдын жоктугу, ашыкча салмак жана тамеки тартуу сыяктуу оңдолуучу көйгөйлөрдөн улам келип чыгышы мүмкүн.

Сунушталууда: