Мазмуну:
- Жүрөк оорулары үчүн контролдонуучу тобокелдик факторлоруна төмөнкүлөр кирет:
- Ж: Жүрөк оорулары жана башка жүрөк-кан тамыр оорулары үчүн тобокелдик факторлору төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Коронардык артерия оорусунун коркунучтуу факторлоруна төмөнкүлөр кирет:
Video: Жүрөк оорусунун өнүгүшүнө коркунуч келтирүүчү факторлор кайсылар?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Бардык америкалыктардын жарымы (47%) жүрөк оорулары үчүн 3 негизги коркунуч факторунун жок дегенде 1ине ээ: жогорку кан басымы , бийик холестерол , жана тамеки чегүү. Жүрөк оорулары үчүн кээ бир коркунуч факторлорун, мисалы, жашыңыз же үй -бүлөңүздүн тарыхы сыяктуу көзөмөлдөөгө болбойт. Бирок сиз башкара ала турган факторлорду өзгөртүү менен тобокелдикти төмөндөтүү үчүн кадамдарды жасай аласыз.
Ошондой эле суроо туулат, жүрөк оорулары үчүн негизги тобокелдик факторлор кайсылар?
Жүрөк оорулары үчүн контролдонуучу тобокелдик факторлоруна төмөнкүлөр кирет:
- Тамеки тартуу.
- Жогорку LDL, же "жаман" холестерол, жана төмөн HDL, же "жакшы" холестерол.
- Башкарылбаган жогорку кан басымы.
- Физикалык кыймылсыздык.
- Семирүү (BMI 25тен жогору)
- Кант диабети.
- Жогорку C-реактивдүү белок.
- Башкарылбаган стресс, депрессия жана ачуулануу.
Андан тышкары, жүрөк-кан тамыр оорулары үчүн коркунуч факторлорунун кээ бирлери Мэтттин инсультуна себеп болушу мүмкүн? Жүрөк оорулары жана инсульт үчүн негизги өзгөрүлүүчү (контролдук) тобокелдик факторлору болуп төмөнкүлөр саналат:
- Жогорку кан басымы.
- Жогорку холестерол.
- Тамеки чегүү.
- Диабет.
- Туура эмес тамактануу жана физикалык аракетсиздик.
- Ашыкча салмак жана семирүү.
Ошондой эле билиңиз, жүрөк-кан тамыр ооруларынын өнүгүшүнө кандай коркунуч факторлору бар?
Ж: Жүрөк оорулары жана башка жүрөк-кан тамыр оорулары үчүн тобокелдик факторлору төмөнкүлөрдү камтыйт:
- Тамеки тартуу.
- Көнүгүүлөрдүн жетишсиздиги.
- Диета.
- Семирүү.
- Жогорку кан басымы.
- Жогорку LDL же төмөн HDL холестерол деңгээли.
- үй-бүлөлүк тарыхы жүрөк оорулары же башка жүрөк-кан тамыр оорулары.
- Жашы.
Жүрөктүн ишемиялык оорусунун коркунучтуу факторлору кайсылар?
Коронардык артерия оорусунун коркунучтуу факторлоруна төмөнкүлөр кирет:
- Жашы. Жөн эле улгайганыңызда артериялардын бузулуп, тарылып калуу коркунучу көбөйөт.
- Секс. Эркектер көбүнчө коронардык артерия оорусуна көбүрөөк дуушар болушат.
- Үй бүлөөтарыхы.
- Тамеки тартуу.
- Жогорку кан басымы.
- Кандагы холестериндин деңгээли жогору.
- Диабет.
- Ашыкча салмак же семирүү.
Сунушталууда:
Жүрөк оорусунун 5 тобокелдик фактору кайсылар?
Контролдонуучу тобокелдик факторлоруна төмөнкүлөр кирет: Тамеки чегүү. Жогорку LDL, же "жаман" холестерол, жана төмөн HDL, же "жакшы" холестерол. Көзөмөлсүз гипертония (жогорку кан басымы) Физикалык аракетсиздик. Семирүү. Кант диабети. Башкарылбаган стресс жана ачуулануу
Жүрөк блокадасы өмүргө коркунуч туудурабы?
Жүрөктүн блокадасы жүрөгүңүздүн жогорку камераларынан келген электрдик сигналдар жүрөгүңүздүн астыңкы бөлмөлөрүнө туура өткөрбөгөндө пайда болот. Биринчи даражадагы жүрөк айлануу бир аз көйгөйлөрдү жаратышы мүмкүн. Үчүнчү даражадагы жүрөк блокадасы өмүргө коркунуч туудурушу мүмкүн
Заарадагы калыбына келтирүүчү заттар кайсылар?
Глюкозанын терс көрсөткүчү жана оңдоочу тесттин оң болушу заарада глюкозадан башка зат бар экенин көрсөтөт. Бул канттарга галактоза, лактоза жана фруктоза кирет. Бирок, түссүз куприкалык ионду түстүү купрус ионуна чейин кыскартууну камтыган Clinitest канттарга мүнөздүү эмес
Кайсы жүрөк-кан тамыр оорулары үчүн коркунуч фактору эмес?
Төмөнкүлөрдүн кайсынысы жүрөк -кан тамыр ооруларынын тобокелдик фактору эмес? Диабет, жогорку кан басымы, жогорку майлуу диета жана адамдын аэробдук фитнес деңгээли. Мунун баары тобокелдик факторлору; кант диабети, жогорку кан басымы, майлуу диета жана адамдын аэробдук фитнеси
Эмне үчүн кан басымынын жогорулашы жүрөк оорусунун өнүгүшүнө коркунуч келтирет?
Жогорку кан басымы жүрөктүн жумушун көбөйтүп, жүрөк булчуңдары калыңдап, катуураак болуп калат. Жогорку кан басымы семирүү, тамеки чегүү, кандагы холестеролдун жогору деңгээли же кант диабети менен бирге болгондо, инфаркт же инсульт коркунучу ого бетер көбөйөт. Кан басымыңызды башкаруу жөнүндө көбүрөөк билиңиз