Мазмуну:

Тынчсыздануу кандай сезимде?
Тынчсыздануу кандай сезимде?

Video: Тынчсыздануу кандай сезимде?

Video: Тынчсыздануу кандай сезимде?
Video: ДЖОН МИРШАЙМЕР: Америка өзү Орусия менен согушпай, украиндерди күүлөп жатат... 2024, Июль
Anonim

Тынчсыздануу алсыратып жатат. Бул сыяктуу сезилет мээңиздеги дайыма оордук; сыяктуу бир нерсе такыр туура эмес, бирок көп учурда сиз бул эмне экенин так билбейсиз. Бул сыяктуу сезилет ашказаныңыздагы кислота, боштукту күйгүзүп жеп, ачкалыктан арылуу.

Анда, тынчсыздануу кандай сезимде болот?

Тынчсыздануу оорулар ар кандай симптомдор менен мүнөздөлөт. Таралган бири ашыкча жана интрузивдүү тынчсыздануу болуп саналат ошол күнүмдүк иштешин бузат. Башка белгилерге толкундануу, тынчы кетүү, чарчоо, топтоо кыйынчылыгы, кыжырдануу, булчуңдардын чыңалуусу жана уктоо кыйынчылыктары кирет.

Ошондой эле билиңиз, сизге кантип тынчсыздануу диагнозу коюлат? Диагноз . Жардам берүү диагноз коюу жалпыланган тынчсыздануу Дарыгер же психикалык саламаттык боюнча адис төмөнкүлөрдү кыла алат: Сиздин белгилериңизди издөө үчүн физикалык экзамен тапшырыңыз тынчсыздануу дары -дармектер же негизги медициналык абал менен байланыштуу болушу мүмкүн. Кандайдыр бир ооруга шектенсе, кан же заара анализин же башка анализдерди тапшырыңыз.

Ошо сыяктуу эле, катуу тынчсызданууну кантип сүрөттөйсүз?

Тынчсыздануу коркуу, тынчсыздануу жана тынчсыздануу сезими. Бул жүрөк айлануу, ашказандын бузулушу, баш айлануу, кургак ооз жана чыңалуу сыяктуу физикалык сезимдерди жаратышы мүмкүн. Ар бир адам стрессти башынан өткөрөт тынчсыздануу жашоосунун кайсы бир мезгилинде. Тынчсыздануу оор же стресстик кырдаалдарга туш болгондо нормалдуу көрүнүш.

Тынчсыздануунун 6 түрү кандай?

Эң кеңири тарагандары:

  • Жалпыланган тынчсыздануу бузулуусу (GAD) Адам көп күндөрү алты ай же андан көп мезгил ар кандай нерселер жөнүндө тынчсызданып, тынчсызданат.
  • Коомдук тынчсыздануу.
  • Өзгөчө фобиялар.
  • Panic башаламандык.
  • Обсессивдүү компульсивдүү бузулуу (OCD)
  • Посттравматикалык стресстин бузулушу (PTSD)

Сунушталууда: