Video: Эмнеге мен колум шалдырап ойгоном?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Ойгонуу менен убайым колдору жана курал -жарактар
Карпалдык туннель синдрому жана сиздин уктап жаткан абалыңыз алат сени себеп Ойгон менен уйкусуздук бир же эки колу курал -жарактар . Башка себептери уялуу колдор колдору бар жатын моюнчасынын спондилозу, перифериялык нейропатия жана ТОС. Ичкиликти кыянат пайдалануу алат да себеп.
Бул жерде, мен уктап жатканда колумдун уктабай калышын кантип токтотом?
To алдын алуу нервдерди кысуу ал эми сен уктоо , Доктор Шрайбер да сунуш кылат уктап жатат билегиңизди жана чыканагыңызды түз кармап турууга жардам бере турган abrace же splint менен түн . Карпальдык туннель синдрому үчүн, сиз он -лайн түрдө билекке тизгин таба аласыз же дарыгериңизден аласыз.
Кийинчерээк, суроо, курал -жаракты эмне себеп болушу мүмкүн? Бир абалда көпкө отуруу же туруу. Нервди жабыркатуу (моюн жаракаты себеп болушу мүмкүн сен сезесиң уйкусуздук сенин боюңда кол же колу, бели жабыркаганда уйкусуздукка алып келиши мүмкүн же кытыгылоо бутуңуздун арткы жагында) Омуртканын нервдерине басым, мисалы, грыжа диск.
Муну эске алып, эмне үчүн мен жатып калганда колдорум үшүп кетет?
Нервдин кысылышы бир нерсе болгондо болот (бул учурда сиздин позицияңыз курал -жарактар ) нервге кошумча басым жасайт. Эгер колуңуз алсырап турат Бул сиздин ульнарардык, радиалдык же медианалык нервдердин кысылышынан болушу мүмкүн. Алар чуркашат ылдый сенин курал -жарактар жана сенин колуң аркылуу.
Уктап жатканда колуңуздун жана колуңуздун сезбей калышына эмне себеп болот?
Эгерде уйкусуздук же кычышуу сизге да таасирин тийгизет кол , болушу мүмкүн себеп болгон карпальдык туннельсиндром боюнча. Бул болот качан медианалык нерв кысылган. Бир эле кыймылдарды кайталап жасоо, мисалы, тактада терүү же техника менен иштөө, аны иштетиши мүмкүн.
Сунушталууда:
Эмне үчүн колум билегимден чыканагыма чейин ооруйт?
Тендинит/Тендинопатия/Тарамыштын бузулушу: Тарамыштар билегиңиздеги булчуңдарды билегиңиз менен чыканагыңыздагы сөөктөргө туташтырат. Тарамыштын жаракаты жана сезгенүүсү чыканак же билек муундарыңыздын жанында билек оорусуна алып келет, мында тарамыш сөөккө бекет. Бул шарттар шишикке, кыймылдын азайышына жана алсыздыкка алып келиши мүмкүн
Эмне үчүн менин сол колум титиреп жатат?
Кол титирөөнүн эң кеңири тараган себеби - маанилүү тремор. Бул неврологиялык оору, айрыкча кыймыл учурунда, тез -тез, көзөмөлсүз титирөөгө алып келет. Кол титирөөнүн башка себептерине тынчсыздануу жана талма кирет
Эмнеге менин колум бир ок тийгенден кийин дагы эле ооруп жатат?
Эгерде сиз качандыр бир вакцинация алган болсоңуз, анда билиңиз, бир нече күндөн кийин колуңуз бир аз ооруп калышы мүмкүн. Сиз баштан кечирип жаткан оору, адатта, инъекция берилген булчуңдун оорушу. Бул оору дагы сиздин иммундук системаңыз вакцинанын вирустарына жооп катары антитело жасап жатканынын белгиси
Эмне үчүн менин сол колум жана көкүрөгүм ооруйт?
Сол кол оорусу инфаркттын эң көп кездешкен симптомдорунун бири. Жүрөктөн тараган нервдер жана колдон келгендер ошол эле мээ клеткаларына сигнал жөнөтүшөт. Бул оору, аталган оору деп аталат, инфарктка кабылган адамдын көкүрөк оорусуз эле колунун оорушун сезиши мүмкүн экенин түшүндүрөт
Эмне үчүн мен түн ортосунда ачка ойгоном?
Уйкунун жетишсиздиги гормондордун тең салмактуулугунун бузулушуна алып келиши мүмкүн, денеңиз тамак -ашка муктаж болбогондо да ачка болосуз, дейт Петре. Грелин менен лептин ачкачылык гормондору аппетитти стимулдайт жана басат-жана сиз уйкусуз болгондо грелиндин деңгээли көтөрүлүп, лептиндин деңгээли төмөндөйт