Video: Өтө көп бета -каротин уулуу болушу мүмкүнбү?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Бета - каротин эмес окшойт уулуу чоң дозаларда. Бирок узак убакыт бою жогорку дозалар алат каротенемияга алып келет. Бул териңиздин саргыч кызгылт түскө айланышына алып келет. Бета өтө көп - каротин кээ бир адамдар үчүн көйгөй болуп саналат.
Тиешелүү түрдө, өтө көп бета -каротин зыяндуу болушу мүмкүнбү?
А витамининин чоң дозаларын ичүү алат уулуу болушу мүмкүн, бирок сиздин денеңиз гана айланат көп А витамини бета - каротин ал керек болгондой. Бирок, бета өтө көп - каротин болот тамеки чеккен адамдар үчүн коркунучтуу. (А витамининин көп бөлүгүн алуу бета - каротин Тамактан, толуктоолордон эмес, коопсуз.)
Ошо сыяктуу эле, жогорку каротин эмнени билдирет? Каротенемия болуп саналат теринин сары пигментациясы (ксантодерма) менен мүнөздөлүүчү клиникалык абал көбөйдү бета- каротин кандагы деңгээл. Көпчүлүк учурларда, абал узак жана ашыкча керектөөнүн артынан түшөт каротин -сабиз, ашкабак жана таттуу картошка сыяктуу бай азыктар.
Ошо сыяктуу эле, адамдар күнүнө канча бета каротин коопсуз деп сурашат?
Бирок, Майо Клиникасынын толуктоолор боюнча көрсөтмөлөрүнө ылайык, бул коопсуз 6-15 миллиграмм (мг) керектөө үчүн бета каротин күнүнө күн . Бул А витамининин активдүүлүгүнүн 10 000–25 000 бирдигине барабар - аялдардын 70 пайызга жакыны күн сайын муктаждыктары жана эркектердин 55 пайызы.
Организм бета -каротинди сактайбы?
Бета - каротин , экинчи жагынан, А витамининин коопсуз булагы, эгер сиз көбүрөөк жесеңиз бета - каротин , азыраак айландырылат, ал эми калганы май запастарында сакталат дене . Ошентип өтө көп бета - каротин сизди саргайтып жибериши мүмкүн, бирок сизди гипервитаминоз менен өлтүрбөйт. А витамини бир нече функцияларды аткарат дене.
Сунушталууда:
Өтө көп витамин D бөйрөктө таш пайда болушу мүмкүнбү?
Д витаминдин өтө көп болушу анормалдуу түрдө жогорку кан кальций деңгээлине алып келиши мүмкүн, бул жүрөк айланууга, ич катууга, башаламандыкка, анормалдуу жүрөк ритмине, ал тургай бөйрөктөгү таштарга алып келиши мүмкүн. Дээрлик бардык D витамини ашыкча дозалардан келип чыгат
Кеңсе жарыгы өтө жарык болушу мүмкүнбү?
Начар офистик жарыктандыруу Жарыктын начардыгы (анын ичинде жарык өтө жаркырап же жаркырап турат) көздүн чарчоосу, чарчоо жана баш оору аркылуу көңүл топтоо жөндөмүбүздү жоготууга алып келет. Бул өндүрүмдүүлүктүн төмөндөшүнө алып келиши мүмкүн; Сабакка келбөөчүлүк жана HSE тарабынан жүргүзүлгөн акыркы изилдөө ал биздин күнүмдүк маанайга терс таасирин тийгизерин көрсөттү
Эгер бета -блокаторду өтө көп ичсеңиз эмне болот?
Бета -блокаторлордун ашыкча өлчөмү жүрөктүн кагышын жайлатып, дем алууңузду кыйындатат. Ошондой эле баш айланууга жана титирөөгө алып келиши мүмкүн. Ашыкча дозага алып келиши мүмкүн болгон бета-блокатордун көлөмү адамдан адамга өзгөрүп турат. Эгер бета-блокаторуңузду өтө көп ичсеңиз, дарыгериңизге чалыңыз же дароо A&Eга кайрылыңыз
Уулуу чырмооктун тиштүү жалбырагы болушу мүмкүнбү?
Үстүндө үч баракчасы бар татаал жалбырактуу уу чырмоокко абдан окшош боксер көчөттөрү бар. Уулуу чырмооктун четтери бир аз тиштүү болушу мүмкүн, бирок тиштүү эмес. Брамблстун сабактарында тикенек бар, алар чырмоокко эч качан ууланбайт
Триглицериддердин деңгээли өтө төмөн болушу мүмкүнбү?
A. Абдан төмөн триглицериддердин деңгээли көйгөйлөрдү билдириши мүмкүн. Триглицериддердин нормадан төмөн болушуна алып келиши мүмкүн болгон кээ бир медициналык көйгөйлөр, мисалы, майларды сиңире албоо же гипертиреоз. Ал эми триглицериддин деңгээли 40 болсо эң сонун нормалдуу, идеалдуу