Мазмуну:
Video: Ашказанды кетирүү үчүн эмне кылсам болот?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Дарылоо
- Оозуңузду ачып чайнап, чайнап жатканда сүйлөбөңүз же өтө тез тамактанбаңыз. Бул сизди абаны өтө көп жутууга мажбур кылат алат кошуу тамак сиңирүү .
- Суусундуктарды тамак учурунда эмес, кийин ичкиле.
- Кеч киргенде тамактануудан алыс болуңуз.
- Тамактангандан кийин эс алууга аракет кылыңыз.
- Ачуу тамактардан алыс болуңуз.
- Эгер тамеки чексеңиз, таштаңыз.
- Спирт ичимдиктеринен алыс болуңуз.
Мында, ашказан үчүн эң жакшы нерсе эмне?
Бул жерде ашказан оорусунан тез арылууга жардам бере турган сегиз үй каражаты каралды
- Жалбыз чайы. Жалбыз - бул дем алдыргычтан башка нерсе.
- Ромашка чайы. Ромашка чайы уйкуга жана тынчсызданууну басаңдатууга жардам берери белгилүү.
- Алма уксусу.
- Ginger.
- Fennel үрөнү.
- Аш содасы (натрий бикарбонаты)
- Лимон суу.
- Мия тамыры.
Мындан тышкары, ашказандын бузулушуна эмне себеп болот? Жалпы себеп болот дын тамак сиңирүү камтыйт: ашыкча тамактануу же өтө тез тамактануу. Майлуу, майлуу же ачуу тамактар. Өтө көп кофеин, спирт, шоколад же газдалган суусундуктар.
Мында, тамак сиңирүү канча убакытка созулат?
Ашказан өнөкөт оору, адатта, өмүр бою болбосо да, жылдарга созулат. Бул кылат бирок, мезгилдүүлүктү көрсөтүңүз, бул симптомдор күндөр, жумалар же айлар үчүн тез -тез же катуу, андан кийин күндөр, жумалар же айлар үчүн азыраак же катуу болушу мүмкүн дегенди билдирет.
Ашказандын бузулушу кандай сезимде?
Ашказан бүдөмүк болуп саналат сезим ичтин жана көкүрөктүн жогорку жагындагы ыңгайсыздык жана оору, анын ичинде сезим толгонуу жана кусуу, кекирүү жана жүрөк айлануу менен коштолот. Кээде зарна симптомдордун бири болуп саналат.
Сунушталууда:
Мен чиркейлерди көзөмөлдөө үчүн эмне кылсам болот?
Репелленттер жерди (корооңуз же териңиз сыяктуу) чиркейлерге анча жагымдуу кылбайт, бирок аларды өлтүрбөңүз. Ошентип, citronella, DEET, түтүн, лимон эвкалипт, лаванда жана чай дарагынын майы курт -кумурскаларды кармашы мүмкүн, бирок аларды көзөмөлдөбөйт же узак мөөнөттө алардан арылбайт
Мен фокусту жана концентрацияны жакшыртуу үчүн эмне кылсам болот?
10 Табигый концентрация-күчөткүчтөр Экран убактысына чектөө коюңуз. Компьютерде өткөрүлгөн сааттарды көзөмөлдөңүз. Эч качан эртең мененки тамактан баш тартпаңыз. Ginkgo толуктоолорун колдонуп көрүңүз. Ginseng. В6 витамининизди көбөйтүңүз. Жакшы уктаңыз. Кофе ичүү. Кара шоколад жегиле
Мен фараларды тазалоо үчүн эмне кылсам болот?
Биринчиден, фараларды Windex же самын менен тазалаңыз. Андан кийин, жумшак чүпүрөк менен тиш пастасын нымдуу фарага сүртүңүз. (Сода кошулган тиш пастасы эң жакшы иштейт.)
Чачыратуучу бакымды тазалоо үчүн эмне кылсам болот?
Оптималдуу тазалоо үчүн суюк аммиак (100 галлон сууга 1 галлон) же башка коммерциялык резервуар тазалагыч, эгерде чачкыч жабдуулар талаа жүгөрүсүнөн башка өсүмдүктөргө колдонула турган болсо, экинчи чайкоодо сунушталат. Аралашманын бир бөлүгүн шлангдар, бум жана шлангдар аркылуу чачып, резервуарды төгүңүз
Гипергрануляция үчүн эмне кылсам болот?
Дарылоо жолдору күмүш нитраты же гипергранулдашкан кыртыштарга актуалдуу стероиддик майларды колдонууну камтыйт. Себептерин чечүү гипергрануляциялык тканды жоюунун биринчи кадамы болуп саналат жана G-түтүкчөсүн турукташтыруу жана терини таза жана кургак кармоо үчүн абсорбенттүү таңгычты колдонууну камтыйт