Мазмуну:
Video: Попкорн сизге газ бере алабы?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Попкорн себеп болушу мүмкүн анын көлөмүнөн улам шишип жатат, деди Дэвид. Ал мындай деп кошумчалады: «Бул популярдуу тамактын ичинде ичтин шишип кетишине эч кандай өзгөчө нерсе жок; бул жөн гана көлөмү попкорн көпчүлүк адамдар жейт, бул сиздин ашказаныңызды адаттагыдан көбүрөөк кеңейтет.
Тиешелүү түрдө, попкорн сиздин сиңирүү системаңызга кыйынбы?
Эгерде сизде дивертикулит бар болсо, анда сизге жаңгактан, жүгөрүдөн, үрөндөн жана баш тартууну айтышкан болушу мүмкүн попкорн . Чындыгында, була жана азык заттарга бай жаңгактар жана үрөндөр көпчүлүк диеталардын дени сак элементтери- жана попкорн чындыгында бүт дан болуп саналат. Дивертикулиттин күнөөкөрү: аз була диета, дейт Муса.
Экинчиден, попкорн ашказан көйгөйлөрүн жаратышы мүмкүнбү? Жүгөрү сиңирилбеген системаңыздан өтөт; сыяктуу, ал алып келиши мүмкүн карышуу, ичтин оору , жана газ процессте.
Дал ушундай, попкорн газды бошотот?
Суу болот ичегиге сиңип кетет жана топтолгон бактериялар тарабынан тынчсызданат газ ичегилердин ичинде. Попкорн - бул сонун май жана калория аз, эгерде сиз ага бардык майды койбосоңуз! Ошо сыяктуу эле, салаттар дени сак жана сергитүүчү, бирок окшош попкорн , алар көлөмгө толгон жана алат алып келет шишүү.
Кандай тамактар сизди газга айлантат?
Көбүнчө ичеги газы менен байланышкан азыктарга төмөнкүлөр кирет:
- Төө буурчак жана жасмык.
- Спаржа, брокколи, Брюсселдеги өсүмдүктөр, капуста жана башка жашылчалар.
- Фруктоза, артишок, пияз, алмурут, буудай жана кээ бир алкоголсуз суусундуктарда кездешүүчү табигый кант.
- Лактоза, сүттө табигый кант.
Сунушталууда:
Lipitor сизге газ бере алабы?
Липитор ар кандай терс таасирлерге алып келиши мүмкүн, көбүнчө тамак сиңирүү жана дене оорулары. Тамак эритүү көйгөйлөрү төмөнкүлөрдү камтышы мүмкүн: диарея, ич катуу, газ жана шишик. Ошо сыяктуу эле, азыраак терс таасирлеринин бири пайда болсо, дароо дарыгерге кайрылуу керек
Тампон сизге UTI бере алабы?
Жыныстык катнаш, душ, тампон же аялдык дезодоранттар менен шартталган кындын же уретранын кыжырдануусу же жаракаты бактерияларга басып кирүү мүмкүнчүлүгүн берет. Заара чыгаруучу заара аркылуу табарсыкка салынуучу жумшак түтүк, туруктуу катетерди узакка колдонуу заара жолдорунун инфекциясынын кеңири таралган булагы болуп саналат
Салат сизге газ бере алабы?
Бирок, аларда FODMAPs да бар, ошондуктан алар кээ бир адамдарда шишип кетиши мүмкүн (12). Крест түрүндөгү жашылчаларды бышыруу аларды сиңирүүнү жеңилдетет. Анын ордуна эмне жеш керек: Көптөгөн альтернатива бар, анын ичинде шпинат, бадыраң, салат, таттуу картошка жана цуккини
Кофеин сизге диарея бере алабы?
Курамында кофеин бар суусундуктар ич алдырма потенциалга ээ. Күнүнө эки же үч стакандан ашык кофе же чай көбүнчө диареяга алып келиши мүмкүн. Баш ооруну болтурбоо үчүн бир нече күндүн ичинде акырындык менен токтотуңуз жана бир аз убакытка эч жакка чыкпоого аракет кылыңыз. Кофеинсиз суусундуктарда дагы деле заъды бошотуучу химиялык заттар болушу мүмкүн
Пропранолол сизге салмак кошууга жардам бере алабы?
Дары -дармектердин тобу: Бета -блокатор