Мазмуну:

Нарколепсия үчүн табигый дары деген эмне?
Нарколепсия үчүн табигый дары деген эмне?

Video: Нарколепсия үчүн табигый дары деген эмне?

Video: Нарколепсия үчүн табигый дары деген эмне?
Video: Нарколепсия: что это за болезнь и как ее вылечить? 2024, Июнь
Anonim

Нарколепсия үчүн табигый дарылар төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • Гуарана, бул табигый нерсе стимулдаштыруучу.
  • Кайен калемпири.
  • Гинкго билоба, ал мээге кан агымын жогорулатат.
  • Эфедра, бул энергия деңгээлин жогорулатат.
  • чарчоону азайтат Gotu кола.
  • Розмари чай.
  • В комплексинин витаминдери, алар уйку-ойгонуу циклинде маанилүү.

Чын эле, мен нарколепсияга дары -дармексиз кантип жардам бере алам?

Жашоо образы жана үй каражаттары

  1. Графикке карманыңыз. Уктап, күн сайын, дем алыш күндөрүн кошкондо, бир убакта ойгон.
  2. Уйкусун ал. Күндүз үзгүлтүксүз кыска уктоо графигин түзүңүз.
  3. Никотин жана спирт ичимдиктеринен алыс болуңуз. Бул заттарды колдонуу, өзгөчө түнкүсүн, сиздин белгилериңизди жана симптомдорду начарлатышы мүмкүн.
  4. Үзгүлтүксүз көнүгүүлөрдү жасаңыз.

Экинчиден, нарколепсияга эң жакшы дары кайсы? Modafinil, абдан натыйжалуу жана популярдуу дары уйкучулукту азайтуу үчүн нарколепсия , азыр эки формада келет: 1) баштапкы формула (Provigil же жалпы модафинил) активдүү жана активдүү эмес кошулмалардын аралашмасы жана 2) жаңы түрү (Nuvigil же armodafinil) тазаланган активдүү кошулма.

кандай азыктар нарколепсияга жардам берет?

Жакшы тамак -аш үчүн нарколепсия : Жашылчалар Брокколи, түстүү капуста, шпинат жана Брюссель капуста сыяктуу жашылчаларда лецитин көп - жана бул майлуу заттардын тобу мээнин иштеши үчүн маанилүү. Жашыл буурчак, ромен салаты (жана арпа сыяктуу дан) сыяктуу башка пайдалуу жашылчаларда хром бар.

Нарколепсиянын негизги себеби эмнеде?

Нарколепсиянын көп учурлары мээнин ишин жөнгө салуучу гипокретин (орексин деп да аталат) аттуу химиялык заттын жоктугунан келип чыгат деп ойлошот. уктоо . Жетишсиздик иммундук системанын жаңылыш түрдө мээнин гипокретинди өндүргөн бөлүктөрүнө кол салуусунун натыйжасы деп эсептелет.

Сунушталууда: