Мазмуну:
Video: Кандай тез тамактануучу ресторандар диабет үчүн жакшы?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Эң чоң фаст-фуд ресторандарында кант диабети үчүн мыкты фаст-фуд тандоолору
- Макдональдс: Түштүк -Батыш Гриль Тоок Салаты.
- Starbucks: тоок эти, квиноа жана кара буурчак жана жашылчалар менен протеиндик идиш.
- Метро: сыр, жашылча, гуакамол жана метро винегрети менен Veggie Delite салаты.
- Бургер Кинг: Вегги Бургер.
Мындан тышкары, диабет менен ооруган адам McDonaldsте эмне жесе болот?
MCDONALD'S . McDonald's Тамак-ашта кант жана май көп болгону менен аны табууга болот диабетик ал жерде достук тамак - тамактануу эсептегич менен башталат. Эң мыкты тандоо - бул грильде бышырылган тоок салаттары (бекон ранчосу же түштүк-батыш), колбаса бурритосу жана бургер же гриль тоок сэндвичтери.
Жогоруда айтылгандардан тышкары, 2 типтеги диабет менен ооругандар тез тамактанса болобу? Тез даярдалуучу тамактар адамдар үчүн эң жакшы вариант эмес кант диабети , алар бир катар сунуш катары тамак -аштар кант, туз жана май көп. Атүгүл ден-соолукка пайдалуу варианттар дагы деле жогорку деңгээлде иштетилет. Адамдар кандагы кантты текшериши керек 2 сааттан кийин тез тамактануу аларга кандай таасир эткенин көрүү үчүн.
Ошо сыяктуу эле, мен кант диабети менен тез тамак жей аламбы?
Like пайдасыз тамак , адамдар керек качуу тез тамак-аш көпчүлүк учурда Варианттардын көбү өтө иштетилген, курамында аз була бар жана туз, шекер же майлуулугу жогору. Бирок, бир аз ноу-хау менен, адамдар диабет тез тамак жей алат ден соолугуна жана ден соолугуна коркунуч туудурбастан, ченеми менен.
KFC кант диабети менен ооругандарга туура келеби?
Ооба, сиз да жей аласыз KFC , эгерде сиз териси же наны жок, болгону 220 калориялуу Тооктун Төшүн заказ кылсаңыз, 0 г көмүртек жана 2 г каныккан май. Жашыл буурчак менен колдонуп көрүңүз (50 калория, 2 г көмүртек, 0 г каныккан май).
Сунушталууда:
Эмне үчүн грек йогурту диабет үчүн жакшы?
Кадимки йогурттан айырмаланып, грек йогурту суюк сарысууну жана лактозаны кетирүү үчүн чыңалат. Бул аны коюу жана кремдүү кылат. Кант диабети менен ооруган адамдар үчүн жакшы кабар, таттуу эмес грек йогурту кадимки йогурттун эки эсе протеинин жана жарымын карбонгидратка чейин камтышы мүмкүн
Алар сени тез тамактануучу жайларда текшерип көрүшөбү?
Фаст -фуд ресторандары дээрлик эч качан баңгизат колдонушпайт, жана булар, адатта, чоңураак чынжырлар менен байланышкан эмес. Мындай жерлерде жумушка орношуунун алдын ала шарты катары баңгизатын текшерүү сейрек кездешет, бирок сиз жалданып жүргөндө кокусунан дарыны текшерүү андан да көп болмок
Тамактануучу идиштерди дезинфекциялоо үчүн эмне колдонсо болот?
Кирди кетирүү үчүн щетканы колдонуңуз. Ысык сууга чайкаңыз. Айнек, фарфор, фарфор, пластмассадан жасалган идиш-аяктарды жана эмаль идиштерди 1 галлон ысык сууга 2 аш кашык хлор агартуучу дезинфекциялоочу эритмеге 10 мүнөткө батырыңыз. Күмүш идиштерди, металл идиштерди жана казандар менен сууларды 10 мүнөт кайнатып дезинфекциялаңыз
Биполярдык тез айдоо үчүн эң жакшы дары кайсы?
Тез циклдүү биполярдык бузулуусу бар кээ бир пациенттер үчүн эффективдүү дарылоо ыкмаларына азыркы учурда литий, дивалпрокс, ламотриджин, карбамазепин, атиптик антипсихотиктер жана психосоциалдык терапия кирет
Мен тез -тез заара кылуу үчүн кандай дарыгерге кайрылышым керек?
Уролог: Заара чыгаруучу органдардын оорулары боюнча адис Урологдор - бул сийдик чыгаруучу органдар жана эркектердин репродуктивдүү органдары боюнча адистешкен жана жалпы хирургия боюнча билим алган дарыгерлер. Урологдор Америка Урология Кеңеши тарабынан сертификатка муктаж. Алар күбөлүк алуу үчүн эки бөлүктөн турган тесттен өтүшү керек