Мазмуну:

Калкан бези үчүн кайсы чай жакшы?
Калкан бези үчүн кайсы чай жакшы?

Video: Калкан бези үчүн кайсы чай жакшы?

Video: Калкан бези үчүн кайсы чай жакшы?
Video: Калкан Без Оорусун Уй Шартында Текшеруу. 2024, Сентябрь
Anonim

Ромашка: Баарынан да чайлар Ромашка жакшыртуу үчүн эң жакшы вариант болуп көрүнөт калкан бези ден соолук жана коркунучун азайтуу калкан бези рак.

Ошондой эле билесизби, гипертиреоз үчүн кандай чай жакшы?

Чөптөр

  • Жашыл чай (Camellia sinensis). Стандартташтырылган экстракты, антиоксиданттык таасири үчүн. Кофеинсиз продуктуларды колдонуңуз.
  • Лимон бальзамы (Melissa officinalis). Калкан безинин иштешин нормалдаштыруу. Тик 2 аш кашык. лимон бальзам 1 стакан кайнак сууга. Чыпка жана салкын.

Кимдир бирөө сурашы мүмкүн, бадам калкан безине жакшыбы? Жаңгактар. Кешью, бадам , жана ашкабактын уруктары темирдин эң сонун булагы болуп саналат. Алар гана эмес, а жакшы темирдин булагы, бирок алар дагы селенге бай, башка минералды колдойт калкан бези . Күн сайын бир нече эле сизге керектүү селенди берет.

Ошо сыяктуу эле, кандай чөптөр калкан безинин көйгөйлөрү үчүн жакшы?

HPA огун жөнгө салуучу, бирок калкан безинин функциясын кыйыр түрдө колдогон адаптоген чөптөрү төмөнкүлөрдү камтыйт: Panax , Oplopanax, Aralia (жемиштер), Codenopsis, Ganoderma, Glycyrrhiza жана Schisandra.

Калкан безине кайсы көнүгүү жакшы?

Ошондой эле, Пилатес же жумшак йога негизги булчуңдарды жакшыртып, арткы жана жамбаш ооруларын жеңилдетет гипотиреоз . Менен болгон адамдар гипотиреоз күч машыгуудан да пайда ала алат - көнүгүүлөр мисалы, өпкө, бутту көтөрүү жана отжимания же оордук берүүчү машиналарды тартуу сыяктуу.

Сунушталууда: