Video: MCL үчүн тизеңизди кантип скотч менен жабасыз?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Баары скотч тартуу техникалар ошол эле негизги принциптерге ылайык.
MCL тасмасы колдоо
- 1 -кадам - казыктар. Төмөнкү буттун айланасына казык тилкелерин коюңуз тизе .
- 2 -кадам - колдоо тилкелери. Бекитүүчү тилкелердин ортосуна колдоо тилкелерин коюңуз.
- 4 -кадам - тилкелерди бүтүрүү. Анкердик тилкелерди жасагандай эле, акыркы тилкелерди да колдонуңуз.
Ошо сыяктуу эле, кимдир бирөө сурашы мүмкүн, KT Tape тизе оорусуна жардам береби?
Тизе оорусу көйгөйлөрдүн ар кандай себеп болушу мүмкүн. Тизе капкагы же пателла туура эмес кыймылда болушу мүмкүн. KT Tape жардам берет басымды жеңилдетүү, туруктуулукту камсыз кылуу жана булчуңдардын иштешин жакшыртуу аркылуу бул шарттардын бирин даарылаңыз тизе.
Ошондой эле, сиздин MCL айыгып жатканын кантип билсе болот? The көз жашы оору, шишик жана назик менен коштолот. Көрүнгөн көгөргөн тактар болушу мүмкүн. MCL көз жашы көбүрөөк оорушу мүмкүн the сааттан кийин the жаракат. Сиздин тизе алсырап бараткандай сезилиши мүмкүн качан сен ага салмак кош.
Ошо сыяктуу эле, MCL жаракаттары үчүн эң жакшы тизе кайсысы?
Бири мыкты MCL кашаа DonJoy Playmaker болуп саналат Knee Brace анткени сиз аны күнүмдүк иштерге же спорт учурунда колдоно аласыз. The боо Playmakerдин дизайны жакшыртылды колдоо ныкы тизе биргелешип, алдын алууга жардам берет MCL жаракаттары жана калыбына келтирүү үчүн туруктуулукту камсыз кылат MCL.
Кантип MCL тезирээк айыктыра аласыз?
Эгер MCL көз жашы катуу, а дарыгер сунуш кылышы мүмкүн а адам салмак кошпоо үчүн балдак колдонот the тизе мууну. Эс алуу the кийин тизе MCL жыртык тездетүүгө жардам берет айыктыруу . Адамдар ашыкча оорчулук келтирүүчү контакттык спорттон жана кыймылдардан алыс болушу керек MCL чейин the жаракат толугу менен айыгат.
Сунушталууда:
Эмне үчүн сиз трахеостомияны жабасыз?
Манжета пациент механикалык вентилятордо болгондо керек. Механикалык вентиляция учурунда манжетти үйлөө аба өпкөгө кирип, мурун менен ооздон чыкпай турганына ынандырат. Манжета жутууда кыйналып жүргөн бейтаптардын шилекейинин умтулуусун алдын алат
Кантип бетиңиздеги көгөрүүнү жабасыз?
3төн 2 -ыкма: Макияжды колдонуп, бетти көгөртүү үчүн биринчи кезекте консилерди колдонуңуз. Abruise жакшы камтууну камсыз кылуу үчүн, корректор катмарын колдонуу менен баштаңыз. Фундамент катмарын сүйкөп коюңуз. Көгөргөн жерди корректор катмары менен жапкандан кийин, аны фундамент катмары менен ээрчиңиз. Кээ бир тунук порошоктун үстүнө чаң салыңыз
Кантип пателла колдооумду скотч менен жабыштырам?
Тасманы тизенин сырт жагындагы тизе капкагынын ортосуна ылайык баштаңыз. Баш бармагыңызды спорттук лентанын үстүнө акырындык менен тизенин ички жагына карай басыңыз, ошол эле учурда манжаңыз менен тизенин ички жагындагы терини пателлага карай сүйрөңүз
Кинезиология лентасы менен буттун тарамышын кантип скотч менен жабыштырууга болот?
ВИДЕО Мындан тышкары, KT Tape муунууга жардам береби? Алгачкы этаптарында а таман жаракат, кинезиология тасмасы болот жардам шишик азайтуу жана ооруну басаңдатуу. Кадимки иш-аракетке кайтып келгенден кийин, уланды кинезио тасмасы машыгуу учурунда кошумча туруктуулукту камсыз кылат жана мүмкүн жардам келечектеги жаракаттарды алдын алуу.
Сиз асбестти кантип жабасыз?
Герметизация бетине боекторду колдонуу менен жүргүзүлөт. Катуу болгондо, бул борпоң асбест чаңынын чыгышын токтотот. Инкапсуляция-бул асбестти камтыган материалдын курамында асбест бар материалдын ичине сиңип, катууланып, бош асбест жипчелеринин чыгышын токтотуу