Мазмуну:

Холецистит менен кандай азыктардан алыс болушум керек?
Холецистит менен кандай азыктардан алыс болушум керек?

Video: Холецистит менен кандай азыктардан алыс болушум керек?

Video: Холецистит менен кандай азыктардан алыс болушум керек?
Video: Холецистит. Воспаление желчного пузыря - что это такое, в чем опасность и как лечить. Хирург Щевцов 2024, Июнь
Anonim

Тамактануудан баш тартуу керек

  • Куурулган тамак -аштар , картошка жана картошка чипсы сыяктуу.
  • Бекон, больно, колбаса, уй эти, кабырга сыяктуу майлуулугу жогору болгон эттер.
  • Май, быштак, балмуздак, каймак, сүт жана каймак сыяктуу майлуулугу жогору сүт азыктары.
  • Pizza.
  • Тамактар чочко майы же май менен жасалган.
  • Кремдүү шорпо же соустар.
  • Эт гравийлери.
  • Шоколад.

Мындан тышкары, кайсы азыктар өт баштыкчасынын чабуулун козгойт?

таасир этиши мүмкүн болгон көйгөйлөр өт баштыкчасы камтыйт өттөгү таштар жана рак, бирок диеталык тандоо булардын алдын алууга жардам берет.

Зыяндуу майлар

  • кызыл, майлуу эт.
  • кайра иштетилген эт.
  • башка кайра иштетилген тамактар.
  • толук майлуу сүт азыктары.
  • куурулган тамактар.
  • көп тез тамак-аш.
  • алдын ала даярдалган салаттар жана соустар.
  • алдын ала бышырылган тамактар жана десерттер.

Ошондой эле, өт баштыкчасынын чабуулун кантип тынчтандырасыз? Жылуулукту колдонсо болот тынчтандыруучу жана жеңилдетүү оору Үчүн өт баштыкчасы ден соолук, жылытылган компресс болот тынч спазмы жана жеңилдетүү өттүн пайда болуусунан басым. To өт баштыкчасын бошотуу ооруганда, сүлгүнү жылуу суу менен нымдап, жабыр тарткан жерге 10-15 мүнөткө сүйкөп коюңуз.

Буга ылайык, өт баштык оорусу менен эмне жесе болот?

Өт баштыкчасы үчүн пайдалуу азыктар

  • Жаңы мөмө-жемиштер жана жашылчалар.
  • Бүткүл дандар (бүгдай нан, күрөң күрүч, сулу, кебек дан)
  • Майсыз эт, канаттуулар жана балык.
  • Майы аз сүт азыктары.

Эгер өт баштыкчасы жок болсо, кандай азыктардан баш тартуу керек?

Бул ичеги-карындын ыңгайсыздыгын басуу үчүн, майлуу же ачуу тамактарды жебеңиз, анын ичинде:

  • Фри жана картошка чипсы.
  • Болонья, колбаса жана уйдун эти сыяктуу майлуулугу жогору эт.
  • Майлуулугу жогору сүт азыктары, мисалы, сыр, балмуздак жана толук сүт.
  • Pizza.
  • Май жана май.
  • Кремдүү шорпо жана соустар.
  • Эт гравийлери.
  • Шоколад.

Сунушталууда: