Мазмуну:
Video: Өттөгү таштар менен кандай тамактардан алыс болушум керек?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Эгер өт ташы диагнозу коюлган болсо, качуу керек болгон тамактарга майлуу тамактар кирет:
- Куурулган тамак -аштар (куурулган тоок, фри, картошка чипсы)
- Майлуулугу жогору сүт азыктары (сүт, май, сыр, балмуздак)
- Майлуу эт (чочконун эти, уй эти)
- Кайра иштетилген эттер (бекон, ветчина, колбаса)
- Спирт.
Муну эске алып, өттө таш болгондо кайсы тамактарды жеген жакшы?
Өт баштыкчасы үчүн пайдалуу азыктар
- Жаңы мөмө-жемиштер жана жашылчалар.
- Бүткүл дандар (бүгдай нан, күрөң күрүч, сулу, кебек дан)
- Майсыз эт, канаттуулар жана балык.
- Майы аз сүт азыктары.
Ошондой эле, өт табарсык көйгөйлөрү менен эмне жебеш керек? Тамактануудан баш тартуу керек
- Куурулган тамак, картошка, картошка сыяктуу.
- Бекон, больно, колбаса, уй эти, кабырга сыяктуу майлуулугу жогору болгон эттер.
- Май, быштак, балмуздак, каймак, сүт жана каймак сыяктуу майлуулугу жогору сүт азыктары.
- Pizza.
- Чочконун майы же сары май менен жасалган азыктар.
- Кремдүү шорпо же соустар.
- Эт гравийлери.
- Шоколад.
Буга байланыштуу кайсы азыктар өт баштыкчасынын чабуулун козгошу мүмкүн?
Ден соолукка зыян диета : Кайра иштетилген эт, алкоголсуз суусундуктар, тазаланган дан, кызыл эт, майлуулугу жогору сүт азыктары, кант, чай, катуу май, бышырылган картошка, закуска, жумуртка, туз, туздалган тамак , жана капуста. Артынан ээрчип жүргөн адамдар дени сак диета моделдин жалпы иштеп чыгуу ыктымалдыгы аз болгон өт баштыкчасы оору
Өт ташы менен жумуртка жесе болобу?
Майлуулугу аз сүт азыктарын тандаңыз. Кээ бир эт, балык, жумуртка жана буурчак жана буурчак сыяктуу альтернативалар. Майлар жана канттарга бай тамак-аштар чектелүү. Бирок каныкпаган майлардын эсиңизде болсун болот да козгойт өт ташы оору
Сунушталууда:
Өттөгү таштар эмнеден турат?
Өттөгү таштар-өт баштыгыңызда пайда болгон катуу, таш сыяктуу материал, көбүнчө холестерол же билирубинден турат. Өттөгү таштардын өлчөмү кум дан дан гольф топуна чейин болушу мүмкүн. Өт баштыгы бир чоң өт ташын, жүздөгөн майда таштарды же кичине жана чоң таштарды жасай алат
Кант диабети менен ооругандар кандай жашылчалардан алыс болушу керек?
Кант диабети менен ооруган адамдар кандагы канттын көтөрүлүшүнө жол бербөө үчүн GI көрсөткүчү төмөн жашылчаларды жеши керек. Бардык жашылчалар кант диабети менен ооруган адамдар үчүн коопсуз эмес, кээ бирлеринин GI деңгээли жогору. Төмөн GI жашылчалар кант диабети менен ооруган адамдар үчүн да коопсуз, мисалы: артишок. спаржа. брокколи. түстүү капуста. жашыл буурчак. салат. баклажан. калемпир
Холецистит менен кандай азыктардан алыс болушум керек?
Куурулган тамактардан сактануу үчүн тамак -аштар, картошка жана картошка чипсы сыяктуу. Бекон, больно, колбаса, уй эти, кабырга сыяктуу майлуулугу жогору болгон эттер. Май, быштак, балмуздак, каймак, сүт жана каймак сыяктуу майлуулугу жогору сүт азыктары. Pizza. Чочконун майы же сары май менен жасалган азыктар. Кремдүү шорпо же соустар. Эт гравийлери. Шоколад
Глютен оорусу менен кандай азыктардан алыс болушум керек?
Целиак оорусун башкарууда качуу керек болгон мыкты азыктар Буудай, анын ичинде орфография, фарро, грэм, хорасан буудайы, манна, катуу жана буудай. Rye. Арпа. Triticale. Уют, анын ичинде уютулган сүт, угут экстракты жана мальтвинегар. Сыра ачыткысы. Буудай крахмалы
Өт баштыкчасы алынгандан кийин өттөгү таштар канчалык кеңири таралган?
Өттө ташы бар 7 адамдын 1инде жалпы өт жолунда таш пайда болот. Бул өт өтүнөн ичегиге өт алып жүргөн кичинекей түтүк. Тобокелдик факторлоруна өт ташынын тарыхы кирет. Бирок, өт баштыкчасын алып салган адамдарда холедохолитиаз пайда болушу мүмкүн