Кошумча булчуңдар дем алууга кантип жардам берет?

2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47

Колдонуу кошумча булчуңдар

Сабырдын артында туруп, колуңузду стерномастоиддин артына коюп, скальенаны сезиңиз булчуңдар тынч дем алуу учурунда. Эгерде булчуң жыйрылуу тынч толкун учурунда байкалат дем алуу , кошумча булчуңдар колдонулууда. Булар булчуңдар терең дем алуу аракети учурунда кадимкидей жыйрылышы.

Кийинчерээк, дем алуу үчүн кандай булчуңдар бар деп сураса болот.

Дем алуу жана нерв системасы Негизги дем берүүчү булчуңдар диафрагма, тышкы кабырга аралык жана скальен кирет булчуңдар , менен кошумча булчуңдар sternocleidomastoid, pectoralis major and minor, serratus anterior, latissimus dorsi жана serratus posterior superior.

Анын сыңарындай, сиздин булчуңдарыңыз кайда? Аксессуар булчуңдары Аксессуар экспиратордук булчуңдар болуп саналат the ич булчуңдар : rectus, abdominis, тышкы oblique, ички oblique жана transversus abdominis. Жана в the көкүрөк-бел аймагы the iliocostalis жана longissimus төмөнкү жипчелери, the serratus posterior inferior жана quadratus lumborum.

Буга байланыштуу астматиктер эмне үчүн кошумча булчуңдарды колдонушат?

учурунда а астма бронх аркылуу абаны чыгаруу үчүн чоңураак басым керек. Бул көбөйүшүнө алып келет колдонуу нын кошумча булчуңдар дем алуу. Булар булчуңдар кабыргага, ийинге жана моюнга бекитилет. Бул кошумча жумуш тердөө, чарчоо жана дем алуу жолдорунун кыжырдануусуна алып келет.

Интеркосталдык булчуңдар дем алууга кантип жардам берет?

Интеркосталдык булчуңдар бир нече топко кирет булчуңдар бул кабыргалар ортосунда чуркап, жана жардам көкүрөк дубалын калыптандыруу жана жылдыруу. The кабырга аралык булчуңдар негизинен механикалык аспектиге катышат дем алуу . Булар булчуңдар жардам берет кеңейтүү жана жеңилдетүү үчүн көкүрөк көңдөйүнүн өлчөмүн кичирейтүү дем алуу.