Video: Кант жегенде денеңизге эмне болот?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Качан биз дайджест кант , ферменттер ичинде ичке ичегинин сынуусу ал глюкозага түшүп. Эгерде сенин денең кандайдыр бир же жетиштүү инсулин өндүрүүнү токтотот, же болбосо сенин клеткалар туруштук бере баштайт ал , бул диабетке алып келиши мүмкүн, таштап сенин кан- кант деңгээли коркунучтуу деңгээлге көтөрүлөт.
Бул жагынан алганда, кантты көп жегенде денеңизге эмне болот?
Өтө көп жеген кошулду кант ээ болот көп ден соолукка терс таасирлери. Ашыкча нын таттуу азыктар жана суусундуктар салмак кошууга, кан алып келиши мүмкүн кант көйгөйлөр жана тобокелдиктин жогорулашы нын жүрөк оорулары, башка коркунучтуу шарттарда. Эгерде сен кошуу керек кант тартып сенин диета, кээ бир аракет ныкы жогоруда саналып өткөн кичинекей өзгөрүүлөр.
Ошондой эле билиңиз, эмне үчүн кант адамдын организмине уулуу? Өтө көп кант болуп саналат зыяндуу га дене жана сезгенүүнү жана ооруну өбөлгө түзөт. Акыркы изилдөө байланыштыруучу далилдерди көрсөтүүдө кант керектөө жана эмчек рагы. Шекер керектөө дагы негизги коркунуч болуп саналат үчүн семирүү жана жүрөк оорулары сыяктуу башка ден соолук шарттарын өнүктүрүү.
Муну эске алып, кантты жегенде мээңиз эмне болот?
Качан адам керектейт кант , бардык тамактар сыяктуу тилдин даам сезүү кабылдагычтарын иштетет. Андан кийин, сигналдар жөнөтүлөт мээ , сыйлык жолдорун жарыктандыруу жана допамин сыяктуу жагымдуу гормондордун көбөйүшүнө себеп болот.
Колдонулбаган кант денеде эмне болот?
Ашыкча кант май катары сакталат. Калган фруктоза боордо майга айланып, семирүү, 2-типтеги диабет жана жүрөк-кан тамыр ооруларына чалдыгуу коркунучун жогорулатат.
Сунушталууда:
Мен кант жегенде эмнеге шишип кетем?
Көптөгөн керексиз тамактарда май жана кант көп болгондуктан, бул эки эсе көбүрүп кетүүгө алып келет. "Чындыгында, кант менен эмне болот, биринчиден, сиз ичегиңиздеги бактерияларды күйгүзүп жаткан канттарды жей баштайсыз, ошондуктан алар көбүрөөк газ өндүрүшү мүмкүн" дейт Кинг
Лимон жегенде тишиңизге эмне болот?
Лимон өтө кислоталуу болгондуктан, тиштериңиздин эмалын жок кылат. Тишиңиздин эмалы жок болуп кеткенден кийин, аны кайра кайтарып алуу мүмкүн эмес, эмальдын эрозиясы түсүнүн өзгөрүшүнө жана тиштин өтө сезимталдыгына алып келет
Глютенди жок кылсаңыз, денеңизге эмне болот?
Глютенди чыдамсыздык ичке ичегиңизге ушунчалык көп зыян келтириши мүмкүн, ошондуктан орган сүттү сиңирүүгө жардам берген лактаза ферментин өндүрүүнү токтотот. (Сиз денеңизге кантты иштетүүгө жардам берген башка ферменттерди да убактылуу жоготуп алышыңыз мүмкүн.)
Кантты көп жегенде денеңизде эмне болот?
Өтө көп кант алкоголсуз боор оорусу деп аталган май түйүндөрүнүн топтолушуна алып келет. Streptococcus mutans сыяктуу бактериялар оозуңузда калган кантты жеп, аны сүт кислотасына ачытат. Бул тиш эмалындагы минералдарды эритип жиберет. Кандагы канттын деңгээлинин жогорулашы бета клеткаларын инсулин бөлүп чыгарууга стимулдайт
Кусканда денеңизге эмне болот?
Кусканда бир катар нерселер болот. Шилекей тиштериңизди ашказандыңыздагы кислотадан коргоо үчүн каптап турат. Кан менен камсыздоо ички органдарга багытталгандыктан, бетиңиздин түсү жоголот. Кан басымыңыз төмөндөгөндө муздак тер чыгасыз