Ичкилик ичтин шишүүсүнө алып келеби?
Ичкилик ичтин шишүүсүнө алып келеби?

Video: Ичкилик ичтин шишүүсүнө алып келеби?

Video: Ичкилик ичтин шишүүсүнө алып келеби?
Video: ИЧКИЛИКНИНГ ЗАРАРЛАРИ | ICHKILIKNING ZARARLARI 2024, Июль
Anonim

салмак кошуудан тышкары, алкоголь да болот алып келет ичеги -карын ооруларыңыздын кыжырдануусу шишикти пайда кылат . Бул сезгенүүнү көбүнчө аралаштырган нерселер дагы начарлатышы мүмкүн алкоголь , газга, ыңгайсыздыкка жана башкаларга алып келүүчү канттуу жана газдалган суюктуктар сыяктуу шишүү.

Демек, эмне үчүн ичимдик ичкенден кийин ичим шишип кетет?

Ашказандын шишип кетиши Алкоголдун шишип кетиши жылы пайда болот ашказан , болушу мүмкүн the гастриттин натыйжасы. The гастрит негизги өзгөчөлүгү болуп саналат ичинде сезгенүү the астары ашказан . Изилдөөлөр муну көрсөтүп турат алкоголь керектөө бар Helicobacter pylori (H. pylori) инфекциясы менен байланышы.

Ошондой эле, кантип ичкенде шишип кетпейт? Курсактагы шишиктен кантип сактануу керек

  1. Туздуу тамактарга жок деп айтыңыз. Сиз муну мурда уккандырсыз, бирок туздуу тамактар организмиңизде сууну кармап калат.
  2. Кечеде отурганда да көп суу ичиңиз.
  3. Таңкы кардиону өткөрүп жибериңиз.
  4. Сыра жана газдалган коктейлдерди өткөрүңүз.
  5. Лимон жана Кайен менен суу ичкиле.
  6. Куркума сиздин досуңуз.
  7. Ginger Shot алыңыз.

Ошондой эле, ичимдик ичтин майын пайда кылат?

Спирт ашыкча салым кошо алат ичтин майы Кошумча калория катары сакталат семиз денеде. Кант көп тамак -аштарды жана суусундуктарды колдонуу бат эле салмак кошууга алып келет. Биз ашыкча салмактын кайда кетерин тандай албайбыз. Бирок дене топтолууга жакын семиз ичинде курсак аймак.

Спирт ичимдиктерин ичкениңизди токтотконуңузда ичиңиз көбөйүп жатабы?

Proctor кылат муну белгиле сен кийин кээ бир дене жакшыртууларды байкай башташы мүмкүн ичүүнү токтотуу бир нече күнгө; азыраак шишүү , мисалы, жана кээ бир аз арыктоо менен байланыштуу көп калориялуу мазмуну алкоголдук ичимдиктер . Сиз сөзсүз түрдө эмес ээ чейин ичүүнү токтот кандайдыр бир пайда алуу үчүн толугу менен.

Сунушталууда: