Video: Бутуңуздагы сызыктарды кантип кетирсе болот?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Хусейн мындай дейт: The карылык дарылоо үчүн мыкты жолу сызыктар жана бырыштар сенин буттарың зайтун майын же кунжут майын колдонуу сыяктуу үйдө дарылоо аркылуу болот сенин буттарың жана толугу менен сиңгенге чейин массаж жасаңыз. Буту жарылган үчүн чылап коюңуз сенин буттарың ысык сууга 20 мүнөт кайнатыңыз.
Муну эске алып, эмне үчүн бутумда сызыктар бар?
Бул кичинекей кызыл сызыктар сынган кан тамырлар, алар сыныкчы кан агуулар деп да аталат. Эндокардит, жүрөктүн ички былжыр челинин инфекциясы бул абалдын себеби болушу мүмкүн. Эгерде сиз муну кызыл жана кичине сезсеңиз сызыктар сенин бут , каныңызды жана жүрөктүн кагышын текшерүү үчүн врачыңызга кайрылыңыз.
Ошо сыяктуу эле, буттун катуу терисин кантип дарылоо керек? Кыл
- калың, жаздык байпак кийиңиз.
- таманы жумшак, таманы жумшак болгон кең, ыңгайлуу бут кийимдерди кийиңиз.
- бут кийимиңизге жумшак тамандарды же согончок жаздыктарды колдонуңуз.
- жүгөрү менен каллусту жумшартуу үчүн жылуу сууга чылап коюңуз.
- катуу терини кетирүү үчүн дайыма пемза ташын же таман файлын колдонуңуз.
- нымдануу теринин жумшактыгын сактоого жардам берет.
Анын сыңарындай, бутуңуздун түбүндөгү сызыктар эмне деп аталат?
Таман fasciitis. Бул барактагы бөлүшүү функцияларын колдонуу үчүн JavaScriptти иштетиңиз. Таман фассиясы - үстүндөгү калың ткань түбү ныкы бут . Ал тамандын сөөктөрүн манжалары менен байланыштырып, арканын аркасын түзөт бут . Бул кыртыш шишип же сезгенгенде, ал чакырды таман fasciitis.
Бутуңуз ден соолугуңуз жөнүндө эмнелерди айта алат?
Сиздин бутуңуз сизге айта алат жөнүндө көп сенин генерал ден соолук шарт же эскертүү сен негизинен ден соолук шарттар. Жагымсыздан бут оорутуу сыяктуу олуттуу симптомдорго чейин оору, сенин буттарың көбүнчө оорунун башка бөлүгүнөн мурун белгилерин көрсөтөт сенин дене.
Сунушталууда:
Тиш щеткасы жок жаман жытты кантип кетирсе болот?
Тишти тазалоо үчүн жети кеңеш Кытырак жашылчаларды жегиле. Жаңы сельдерей, сабиз, брокколи же бадыраңды кемирип алыңыз. Бир аз сыр чайкаңыз. Оозуңузду суу менен чайкаңыз. Ооз жуугучту колдонуңуз. Кантсыз сагызды чайноо. Кагаз сүлгү же чүпүрөк менен "тазалап" көрүңүз. Ар кандай шекерден алыс болуңуз
Ичүүдөн беттин шишигенин кантип кетирсе болот?
Бетиңизди муздак суу менен чайкаңыз Чыдап турганыңыздай муздак. Кайра -кайра. Бул сизди дароо ойготуп койбостон, шишикти басаңдатып, жагымдуу кызгылт нур кошуу үчүн бетиңиздеги капиллярларды тарытат
Ак винилден тактарды кантип кетирсе болот?
Эгерде сиз машинаңыздын винилинен сызыктарды кетирсеңиз, уксус менен сыйкырдуу өчүргүчтү колдонуп көрүңүз. Биринчиден, ак сирке менен сууну бирдей бөлүктөрдө аралаштырыңыз. Даяр болгон бетке аралашманы чачып, бир азга чылап коюңуз, анан сыйкырдуу өчүргүч менен тазалаңыз
Бутуңуздагы кысылган нервди кантип кетирсе болот?
Массаж жасап көрүңүз. Бутуңузду акырын массаждоо ооруну жана ыңгайсыздыкты убактылуу басаңдатууга жардам берет. Брекет колдонуңуз. Кээ бир учурларда, аймакты иммобилизациялоо кысылган нервдин кыжырдануусун алдын алат жана анын айыгышына жардам берет
Бутуңуздагы үрөн жүгөрүнөн кантип арылууга болот?
Жүгөрүдөн кантип арылса болот Бутуңузду жылуу сууга чылап коюңуз. Жүгөрү толугу менен 10 мүнөттөй же тери жумшармайынча суу астында турганын текшериңиз. Жүгөрүгө пемза ташы менен салабыз. Пемза таш - бул кургак терини жууп салуу үчүн колдонулган, тешиктүү жана абразивдүү вулкандык тек. Жүгөрүгө лосьон сүйкөп коюңуз. Жүгөрү жаздыктарын колдонуңуз