Мазмуну:

Metatarsal pad эмне үчүн?
Metatarsal pad эмне үчүн?

Video: Metatarsal pad эмне үчүн?

Video: Metatarsal pad эмне үчүн?
Video: Metatarsal Pad Placement 2024, Июль
Anonim

Metatarsal төшөмөлөр , ака тааныштым төшөмөлөр , Кичинекей жана адатта чыйрак түзүлүштөр, алар астыңкы буттун ткандарын кайра тең салмакта колдонсо болот. Бут кийимдин ичине туура жайгаштыруу менен жолугушту төшөмөлөр буттун үстүнкү кыртышын узартууга жардам берет, буттун шарына жүктөгөн дене салмагын жана манжаларды түздөөгө жардам берет.

Муну эске алып, метатарсалдык жабдыктын максаты эмнеде?

Metatarsal төшөмөлөр туурасынан кеткен арканы (бутуңуздун шарынын артындагы арка) жайылтууга жардам берүү үчүн колдонулат. жайгаштыруунун ачкычы жолугушту төшөмөлөр бул алардын топтун астындагы эмес, бутунун артындагы боштукту басып жаткандыгын текшерүү.

Экинчиден, metatarsal бар деген эмне? Metatarsal Bar PPT жаздыктары-бул коргогон жана колдогон жарым бекем төшөмөлөр metatarsal буттун сөөктөрү, алдыңкы буттун көпчүлүк ооруларына жардам берет. Metatarsal Bar PPT жаздыктары, ошондой эле met pads катары белгилүү, оорудан алыс салмакты өткөрүп берет metatarsal сөөктөр жана ооруткан каллустар.

Ошо сыяктуу эле, сиз сурашыңыз мүмкүн, метатарсалдык прокладкалар иштейби?

Metatarsal колдоо пломбалар иштейт колдоп бутуңуздун басымын азайтуу менен metatarsal бутуңуздун артында сөөк. Басымдын бир бөлүгүн сөөктөрдүн шахталарына бөлүштүрүү менен төшөмөлөр бутуңуздун басымын азайтыңыз.

Метатарсалдык тамчылоону кантип оңдоого болот?

Жашоо образы жана үй каражаттары

  1. Эс алуу. Бутуңузду стресстен сактаңыз.
  2. Жабыр тарткан аймакты муздатуу. Күнүнө бир нече жолу бир убакта 20 мүнөткө жакын жабыркаган аймакка муз пакеттерин сүйкөңүз.
  3. Рецептсиз берилүүчү ооруну басаңдатуучу дарыларды алыңыз.
  4. Туура бут кийим кийиңиз.
  5. Колдонуу metatarsal койгучтар.
  6. Арка таянычтарын карап көрөлү.

Сунушталууда: