1-типтеги диабет үчүн жакшы a1c деген эмне?
1-типтеги диабет үчүн жакшы a1c деген эмне?

Video: 1-типтеги диабет үчүн жакшы a1c деген эмне?

Video: 1-типтеги диабет үчүн жакшы a1c деген эмне?
Video: Top 10 Worst Foods For Diabetics 2024, Июль
Anonim

Сиздин максатыңыз A1C максат сиздин жашыңызга жана башка факторлорго жараша өзгөрүшү мүмкүн, бирок америкалык Диабет Ассоциация жалпысынан ушундай сунуш кылат A1C деңгээли 7 пайыздан төмөн, бул болжолдуу түрдө которулат орточо глюкоза 154 мг/дл (8,5 ммоль/л).

Демек, 1 -тип үчүн жакшы a1c деген эмне?

Кант диабети жок адамдар үчүн, а нормалдуу A1C деңгээли 5,7 пайыздан төмөн. Эгер сенин A1C деңгээл 5,7 жана 6,4 пайыздын ортосунда болсо, сизде преддиабет бар (ошондой эле бузулган орозо глюкоза деп да аталат), демек, келечекте кант диабетин өнүктүрүү коркунучу жогору.

Экинчиден, кант диабетинин 1 -түрүн кантип түшүрөм? Ошол дарылар төмөн орозо кандагы шекер да болот A1C деңгээлин төмөндөтүңүз деңгээл. Кээ бир дарылар биринчи кезекте таасир этет сенин тамактангандан кийин кандагы кант.

Бул жерде A1C төмөндөтүүнүн алты жолу бар:

  1. План түзүү.
  2. Кант диабети менен күрөшүү планын түзүңүз.
  3. Эмне жегениңизди көзөмөлдөңүз.
  4. Туура тамактануу.
  5. Арыктоо максатын коюңуз.
  6. Кыймылдаңыз.

Ошондой эле кимдир бирөө сурашы мүмкүн, 1 -тип шекер диабети үчүн кандагы канттын деңгээли нормалдуу деген эмне?

Көпчүлүк адамдар үчүн жок диабет , кан шекери тамактын алдында 70-80 мг/дл. Кээ бир адамдар үчүн 60 нормалдуу ; башкалар үчүн 90 норма болуп саналат. БУЛАКТАР: Улуттук Диабет Маалыматтык эсептешүү борбору: "Сиздин гид Диабет : 1 түрү жана Түрү 2."

7.0 жакшы a1cби?

The A1C жашыл жарыктын көрсөткүчү 6,0% дан 6,9% га чейин. The A1C сары-жарык балл ортосунда 7.0 % жана жогорку чекте 8,9%, же төмөнкү чекте 5,9% төмөн. The A1C кызыл жарыктын көрсөткүчү 9,0%дан жогору.

Сунушталууда: