Мазмуну:

Коңурук тартуунун белгиси эмнеде?
Коңурук тартуунун белгиси эмнеде?

Video: Коңурук тартуунун белгиси эмнеде?

Video: Коңурук тартуунун белгиси эмнеде?
Video: Коңурук тартуу ден-соолуктун начарлыгынан кабар берет. Коңурук тартканды кетирүү 2024, Июль
Anonim

Коңурук тартуу таралган, бирок дарылоого мүмкүн болгон оору. Бул турбуленттүү аба дем алуу жолдору аркылуу агып, uvula менен жумшак таңдайдын титиреп кетишине алып келгенде болот. Коңурук тартуу уйку апноэ менен байланыштуу болушу мүмкүн, бул а симптом жогорку кан басымы жана башка шарттар. Эркектер коңурук тартуу аялдарга караганда көбүрөөк.

Буга байланыштуу, аялдардын коңурук тартуусуна эмне себеп болот?

Коңурук - себептери жана симптомдору

  • Семирүү, кош бойлуулук жана генетикалык факторлор. Тамактагы кошумча ткандар уйкуда аба менен дем алганда титиреп, коңурук тартууга алып келет.
  • Аллергия, тыгындар жана кээ бир мурун структуралары.
  • Алкоголь, тамеки чегүү, карылык жана кээ бир дары -дармектер, анын ичинде булчуң релаксанты.

Ошондой эле коңурук жүрөк ооруларынын белгисиби? Коңурук тартуу көбүнчө болуп саналат белги а шарт диабет, семирүү, гипертония, инсульт, жүрөк кол салуу жана башка жүрөк -кан тамыр көйгөйлөр . Ансыз деле коңурук тартуу , обструктивдүү уйку апноэ менен ооруган адамдардын системасында кычкылтек азайып, бул системага зыян келтириши мүмкүн жүрөк.

Суроо берсе болот, коңурук тартууга эмне себеп болот?

Коңурук тартуу болушу мүмкүн себеп болгон оозуңуздун жана синустарыңыздын анатомиясы, спирт ичимдиктерин ичүү, аллергия, суук жана салмагыңыз сыяктуу бир катар факторлор менен. Сиз уктап, жеңил уйкудан терең уйкуга өтсөңүз, оозуңуздун (жумшак таңдайдын), тилдин жана алкымдын булчуңдары бошоп кетет.

Коңурук тартууну кантип токтотосуз?

Коңуруктун алдын алуу үчүн

  1. Эгерде сиз ашыкча салмактан арылсаңыз.
  2. Капталда уктаңыз.
  3. Төшөгүңүздүн башын көтөрүңүз.
  4. Мурун тилкелери же сырткы мурунду кеңейтүүчү.
  5. мурундун бүтүшүн же тоскоолдуктарды дарылоо.
  6. Спирт ичимдиктерин жана седативдерди чектөө же андан баш тартуу.
  7. Тамекини таштаңыз.
  8. Жетиштүү уктаңыз.

Сунушталууда: