Мазмуну:

Шакыйдын баш оорусунун түпкү себеби эмнеде?
Шакыйдын баш оорусунун түпкү себеби эмнеде?

Video: Шакыйдын баш оорусунун түпкү себеби эмнеде?

Video: Шакыйдын баш оорусунун түпкү себеби эмнеде?
Video: "Шомбай". К.Мэргэн 2024, Сентябрь
Anonim

Эмоционалдык триггерлер: Стресс, депрессия, тынчсыздануу, толкундануу жана шок а мигрень . Физикалык себеп болот : Чарчоо жана жетишсиз уйку, ийин же моюн чыңалуусу, начар поза жана физикалык ашыкча чыңалуу менен байланышкан. мигрень . Кандагы канттын төмөндүгү жана реактивдүү реакция да триггер катары кызмат кыла алат.

Буга байланыштуу, аялдардын мигренине эмне себеп болот?

Шакыйы бар көптөгөн аялдар:

  • Уйкунун жетишсиздиги же өтө көп.
  • Өткөрүлгөн тамактар.
  • Жаркыраган жарыктар, катуу үндөр же күчтүү жыттар.
  • Менструалдык цикл учурунда гормон өзгөрөт.
  • Стресс жана тынчсыздануу, же стресстен кийин эс алуу.
  • Аба ырайы өзгөрөт.
  • Спирт (көбүнчө кызыл шарап)
  • Кофеин (өтө көп же алып салуу)

Кийинчерээк, суроо, мигрень баш оору деген эмнени билдирет? Шакыйдын баш оорусу мээдеги конкреттүү өзгөрүүлөрдүн натыйжасы. Бул баштын катуу оорушуна алып келет, ал көп учурда жарыкка, үнгө же жытка сезгичтик менен коштолот. Жалпы симптомдорго төмөнкүлөр кирет: Көздүн оорушу. Жарыкка же үнгө сезгичтик.

Муну эске алып, мигрендин эң жакшы дарысы кайсы?

Шакыйды басаңдатуучу дарылар кофеин, аспирин жана ацетаминофенди бириктирет (Excedrin Шакый ) пайдалуу болушу мүмкүн, бирок көбүнчө жумшактыкка каршы мигрень оору

Шакыйды кантип токтотсо болот?

Шакыйдын биринчи белгисинде, эгер мүмкүн болсо, кадимки иш -аракеттериңизден баш тартыңыз

  1. Жарыктарды өчүрүү. Мигрень көбүнчө жарыкка жана үнгө болгон сезимталдыкты жогорулатат.
  2. Температура терапиясын колдонуп көрүңүз. Башыңызга же моюнуңузга ысык же муздак компресстерди сүйкөңүз.
  3. Кофеин бар суусундук ичкиле.

Сунушталууда: