Мазмуну:

Тузду көп жегенде көздүн кургап кетиши мүмкүнбү?
Тузду көп жегенде көздүн кургап кетиши мүмкүнбү?

Video: Тузду көп жегенде көздүн кургап кетиши мүмкүнбү?

Video: Тузду көп жегенде көздүн кургап кетиши мүмкүнбү?
Video: Көздүн көрүүсүн кантип жакшыртуу керек? Как улучшить зрение? 2024, Июнь
Anonim

ЭМНЕ КУРГАН КӨЗДӨР ? Кургак көз болуу себеп болгон тарабынан a туз сенин көз жашыңдагы дисбаланс. As көздөр болуу кургак , алар сууну жоготуп, болуп калышат да туздуу, гиперосмолярдуулукту жаратат. Жана, ыргыткандай туз жараланганда, алар тиштешет жана күйүшөт.

Муну эске алганда ашыкча туз көздү кургатышы мүмкүнбү?

ТУЗ ЖАНА ЖАСАЛМАН КӨЗДӨР. Көп учурда дисбаланс туз биздин көз жашыбыздын ичинде кургак көз симптомдорун пайда кылат пайда болуу. Качан туз өтө көп бар, клеткалары көз ным сактоо жана дени сак абалын сактоо кыйынга турат.

Ошондой эле билиңиз, кандай азыктар көздүн кургап кетишине алып келет? Кургак көздөргө дуушар болууңуз ыктымал болгон факторлорго төмөнкүлөр кирет:

  • 50 жаштан улуу болуу.
  • Аял болуу.
  • Боордо, сабизде жана брокколиде камтылган А витамини аз, же балыкта, жаңгакта жана өсүмдүк майларында кездешүүчү омега-3 май кислоталары аз диета жөө.
  • Контакт линзаларын тагынуу.

Мындан тышкары, өтө көп туздун белгилери кайсылар?

Тузду өтө көп жеп жатканыңыздын 6 олуттуу белгиси

  • Сиз көп заара кылышыңыз керек. Тез -тез заара кылуу - бул өтө көп туз керектөөңүздүн классикалык белгиси.
  • Туруктуу суусоо.
  • Чоочун жерлерде шишик.
  • Сиз тамакты жумшак жана кызыксыз деп эсептейсиз.
  • Тез -тез жумшак баш оору.
  • Сиз туздуу тамактарга умтуласыз.

Туз сиздин көзүңүзгө жакшыбы?

Чындыгында, эгер сиз конъюнктивит оорусуна чалдыксаңыз - кызгылт көз - йодсуз бир аз үй туздуу эритмесин аралаштыруу туз жана суу тазалоого жардам берет сенин оорлотулган көздөр симптомдорду тазалоого жардам берет.

Сунушталууда: