Мазмуну:

Глютен маанайдын өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүнбү?
Глютен маанайдын өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүнбү?

Video: Глютен маанайдын өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүнбү?

Video: Глютен маанайдын өзгөрүшүнө алып келиши мүмкүнбү?
Video: 29. Выпечка без глютена - Грушево-кукурузные кексы 2024, Июнь
Anonim

Башында глютен оорусу менен ооругандар глютен кээ бир неврологиялык жана психиатриялык симптомдорго байланыштуу сезимталдык психикалык ооруга туура эмес диагноз коюлушу мүмкүн алат дарылабаган ооруларда байкалат, анын ичинде: Маанай өзгөрүүлөр. Тынчсыздануу. Чарчоо.

Ошондой эле билиңиз, глютен сиздин маанайыңызга таасир этиши мүмкүнбү?

Бул адамдар үчүн аз да болсо керектелет глютен - буудай, арпа жана кара буудайдын курамындагы белок - тамак сиңирүү көйгөйлөрүн, энергияны түшүрүүнү жана депрессия менен тынчсыздануунун белгилерин жаратат. Бул тамактарды токтотуу алат мээ менен көпчүлүктүн жашоосун өзгөртөт маанай проблемалар ».

Мындан тышкары, глютен гормондорго таасир этиши мүмкүнбү? ГЛЮТЕН Сезимталдык жана ГОРМОН Байланыш: Бир гана эмес глютен болот сезимталдык териңизге, булчуңдарыңызга, сөөктөрүңүзгө, мээңизге жана неврологиялык системаңызга жана ашказан -ичеги жолуна таасир этет, бирок ал алат эндокринге да таасир этет гормоналдык ) системасы. Алар ошондой эле биздин жынысты өндүрүшөт гормондор аялдардын жашы өтүп, менопауза баштайт.

Ошо сыяктуу эле, глютен кыжырданууну пайда кылышы мүмкүнбү?

Целиак оорулууларда депрессия жана тынчсыздануу симптомдору менен байланышкан глютен керектөө. Целиак оорусу мурда алынып салынган жана бардык катышуучулар өзүлөрү жөнүндө билдиришкен кыжырдануу ичеги туруктуу жана алар а глютен жок дегенде алты жума бекер диета.

Глютенге чыдамсыздыктын биринчи белгилери кайсылар?

Бул жерде глютенге чыдамсыздыктын 14 негизги белгилери жана симптомдору келтирилген

  1. Шишүү. Ичтин шишип кетиши - сиз тамактангандан кийин курсагыңыз шишип же газга толуп калгандай сезилет.
  2. Диарея, ич катуу жана жыт чыккан заң.
  3. Ичтин оорушу.
  4. Баш оору.
  5. Чарчоо сезими.
  6. Тери көйгөйлөрү.
  7. Депрессия.
  8. Түшүнүксүз салмак жоготуу.

Сунушталууда: