Мазмуну:
Video: Эмне үчүн мен сыр жегенден кийин ичи өтөт?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Лактоза чыдамсыздык болуп саналат лактоза деп аталган табигый канттын бир түрүн сындыра албагандыгы. Лактоза сабырсыздыгы көбүнчө ичеги -карын ооруларына алып келет симптомдор , мисалы, газ, шишик жана ич өтүү , болжол менен 30 мүнөттөн эки саатка чейин кийин сүт же башка жутуу сүт лактоза камтыган азыктар.
Жөн эле, сиз күтүлбөгөн жерден лактоза чыдамсыз болуп калышы мүмкүнбү?
үстү. Лактоза чыдамсыздык мүмкүн баштоо күтүлбөгөн жерден , болсо да сен менен эч качан кыйналган эмесмин сүт продуктылар мурун. Симптомдор, адатта, бир нерсе жегенден же ичкенден жарым сааттан эки саатка чейин башталат лактоза.
Андан тышкары, сыр эмне үчүн ашказанды оорутат? Лактоза чыдамсыздык сыяктуу симптомдор менен мүнөздөлөт ашказан лактозаны мальабсорбциялоодон келип чыккан оору, шишик, газ жана диарея. Чоңоюп калганда, адамдардын 70% чейин сүттөгү лактозаны туура сиңирүү үчүн жетиштүү лактаза өндүрүшпөйт, бул сүт азыктарын колдонууда симптомдорго алып келет.
Анын сыңарындай, сиз эмне үчүн сүт ичкенден кийин ичим өтүп кетет деп сурасаңыз болот?
Ичке ичеги Лактоза чыдамсыздык менен ооруган адамдар болуп саналат кантты (лактозаны) толук сиңире албайт сүт . Натыйжада алар диарея бар , газ жана шишик кийин тамактануу же сүт ичүү буюмдар. Шарт, кайсы болуп саналат лактоза мальабсорбциясы деп да аталат, болуп саналат көбүнчө зыянсыз, бирок анын белгилери болот ыңгайсыз болуу.
Сүткө чыдамсыздыктын белгилери кандай?
Лактоза чыдамсыздыктын белгилери, адатта, сүт азыктарын жегенден кийин 2 сааттын ичинде пайда болот
- Ичтин шишип, оорушу же карышуу.
- Борборгми (ашказанда күрүлдөп же чырылдаган үндөр)
- Ич өтүү.
- Газ же газ.
- кусуу менен коштолушу мүмкүн жүрөк айлануу.
Сунушталууда:
Эмне үчүн мен балмуздак жегенден кийин аябай шишип кеттим?
Сүт ичкенден же балмуздак жегенден кийин сиз көбүнчө ичтинизди жана газды сезесизби? Эгер ошондой кылсаңыз, сизде лактоза чыдамсыздык деп аталган өтө кеңири таралган абал болушу мүмкүн. Бул сиздин денеңизге лактоза деп аталган сүт менен сүт азыктарындагы канттын бир түрүн сиңирүүнү кыйын же мүмкүн эмес кылат
Эмне үчүн мен салат жегенден кийин газдалам?
Өнөкөт шишик жана ашказан көйгөйлөрү менен күрөшкөндөн кийин, мен салаттарды таштоону чечтим. Чийки, крест жалбырактуу жашылчаларды сиңирүү кыйын, анткени алар булалуу. Эгерде сизде ашказан -ичеги тракты начар же тамак -аш сезгичтигиңиз болсо, анда сиз чийки жашылчаларды сиңирүүгө жаман реакцияга дуушар болушуңуз мүмкүн
Эмне үчүн мен сыр жегенден кийин ашказаным ооруйт?
Лактозанын сабырсыздыгы - лактозанын мальабсорбциясынан улам пайда болгон ашказандын оорушу, ичтин шишиши, газ жана диарея сыяктуу белгилер менен мүнөздөлгөн шарт. Чоңоюп калганда, адамдардын 70% чейин сүттөгү лактозаны туура сиңирүү үчүн жетиштүү лактаза өндүрүшпөйт, бул сүт азыктарын жегенде симптомдорго алып келет
Эмне үчүн мен кант жегенден кийин кызарып кетем?
Кантка аллергиялык реакция болгон учурлар сейрек кездешет, бирок алар болот. Эгерде сизде кумшекерди ичкенден кийин дароо реакция болсо - кекиртегиңиз кысылып, дем алууңуз кыйындап, териңиздин кызарып кетиши ж
Эмне үчүн мен балмуздак жегенден кийин ичи өтөт?
Лактоза чыдамсыздык дүйнө жүзү боюнча адамдардын 70% га чейин таасир этет, абдан таралган. Эң кеңири таралган симптомдорго ашказандын оорушу, шишик, диарея, ич катуу, газ, жүрөк айлануу жана кусуу кирет. Дарылоо сүт, каймак жана балмуздакты камтыган диетаңыздан лактозанын булактарын азайтууну же алып салууну камтыйт