Мазмуну:
Video: Интернетте өзүн өзү ачып берүү деген эмне?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Дегендин салттуу аныктамасы өзү - ачып берүү дын атайылап, «оозеки» туюнтмаларына гана тиешелүү өзү , жана кантип элдер сыяктуу вербалдык эмес сигналдарды камтыбайт. кийим, сыяктуу ачып берүү . Бирок, бул аныктама өзү -ачыктоо адекваттуу болбошу мүмкүн. үчүн онлайн байланыш.
Мындай жол менен, өзүн -өзү ачыктоонун мааниси кандай?
Self - ачып берүү бир адам өзү жөнүндө маалыматты башкага ачып бере турган байланыш процесси. Маалымат сүрөттөөчү же баалоочу болушу мүмкүн жана ойлорду, сезимдерди, умтулууларды, максаттарды, ийгиликсиздиктерди, ийгиликтерди, коркууларды жана кыялдарды, ошондой эле кимдир бирөөнүн жактырган, жактырбаган жана сүйүктүүлөрүн камтышы мүмкүн.
Экинчиден, эмне үчүн биз өзүбүздү ачыкка чыгарабыз? Self - ачып берүү тартууга өбөлгө түзөт. Адамдар өзүнүн алсыздыгын, ички ойлорун жана өзү жөнүндө фактыларды ачып берген башкаларга жакындык сезимин сезишет. Эгерде жакындык сезими жогоруласа ачылыштар болуп саналат фактыга караганда эмоционалдуу.
Жогоруда айтылгандардан тышкары, өзүн өзү көрсөтүүнүн кандай мисалдары бар?
өзүн-өзү ачуунун үч мисалы:
- Сэнди эң жакшы досуна анын жакшы иштөө жөндөмдүүлүгүнөн күмөн санаганын айтат. орто экономика боюнча.
- Билл кесиптешине үй -бүлөсү тууралуу толук маалымат берет.
- Жолугуп жүргөндө, Джон Джилге өзүнүн жакшы көргөн китептерин жана тасмаларын сүрөттөйт. КУПУЯЛЫК.
Өзүн -өзү ачыктоо коркунучу кандай?
Өзүн-өзү тобокелдиктер - Ачыкка чыгаруу Бир тобокелдик адам маалыматка оң жооп бербейт. Self - ачып берүү автоматтык түрдө жагымдуу таасирлерге алып келбейт. Башка тобокелдик башка адам алар ээ болгон маалыматтын аркасында мамиледе күчкө ээ болот.
Сунушталууда:
Өзүн -өзү эмдөө деген эмне?
Автоинокуляция же өзүн өзү эмдөө адам ооруну денесинин бир жеринен экинчисине өткөрүп бергенде пайда болот. Өзүн-өзү эмдөө көбүнчө кимдир бирөө жараны тырнап же сүртүп, анан инфекцияланбаган териге тийгенде болот. Көптөгөн ооруларды ушундай жол менен өз алдынча себүү аркылуу жугузууга болот, анын ичинде чечек
Балдар үчүн өзүн -өзү сыйлоо аныктамасы деген эмне?
Өзүн-өзү сыйлоо сезими негизинен өзүңүздү жакшы сезип жатканыңызды билдирет. Өзүн-өзү сыйлоо сезими бар балдар: эмне кыла алаары менен сыймыктанышат. өздөрү жөнүндө жакшы нерселерди көрүшөт. Башында жакшы иштебесе дагы, өздөрүнө ишенгиле
Жогорку өзүн өзү байкоочулар менен төмөн өзүн -өзү мониторлордун ортосунда кандай айырма бар?
Жогорку өзүн-өзү көзөмөлдөөчүлөр-бул социалдык сигналдарга жооп иретинде социалдык чөйрөдө өздөрүн көрсөтүүнү оңой өзгөрткөн адамдар. Төмөн өзүн өзү көзөмөлдөгөндөр өздөрүнүн жүрүм-турумдарын ички ишенимдерине таянуу менен жөнгө салышат. Алар кантип пайда болгонуна анча маани беришпейт
Өзүн-өзү сыйлоо өзүн-өзү түшүнүүгө кандай таасир этет?
Жеке адамдын өзүнө болгон көз карашына таасир эткен эки сапат-бул өзүн-өзү түшүнүү жана өзүн-өзү сыйлоо. Башкача айтканда, бул өзүнүн өзгөчөлүктөрү, көндүмдөрү жана жүрүм -туруму жөнүндө ой жүгүртүү жөндөмү. Башка жагынан алганда, өзүн-өзү сыйлоо - бул адамдын өзүнө карата болгон мамилеси же көз карашы
Өзүн -өзү ачып берүү байланышта эмне үчүн маанилүү?
Изилдөөлөр көрсөткөндөй, өзүн-өзү ачуу күчтүү мамилелерди түзүүдө негизги ролду ойнойт. Бул адамдарды жакыныраак сезүүгө, бири-бирин жакшыраак түшүнүүгө жана натыйжалуу кызматташууга жардам берет. Эмоционалдык (фактыларга караганда) ачыктоолор эмпатияны күчөтүү жана ишенимди арттыруу үчүн өзгөчө маанилүү