Мазмуну:
![Студенттик өзүн өзү жөнгө салуу деген эмне? Студенттик өзүн өзү жөнгө салуу деген эмне?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14042964-what-is-student-self-regulation-j.webp)
Video: Студенттик өзүн өзү жөнгө салуу деген эмне?
![Video: Студенттик өзүн өзү жөнгө салуу деген эмне? Video: Студенттик өзүн өзү жөнгө салуу деген эмне?](https://i.ytimg.com/vi/LZRk1UrsgZY/hqdefault.jpg)
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
" Self - Жөнгө салуу га шилтеме кылат өзүн - директивдик процесс, анын жардамы менен окуучулар өздөрүнүн акыл-эс жөндөмдөрүн тапшырмага байланыштуу көндүмдөрүнө айландырышат" (Zimmerman, 2001). Бул окуучулар өз ойлорун башкаруу жана уюштуруу жана аларды окуу үчүн колдонулган көндүмгө айландыруу үчүн колдонгон метод же процедура.
Демек, студенттер кантип өзүн-өзү жөнгө салуучу окуучулар боло алышат?
Жогорку сапаттагы маалыматты жеткирүү студенттер алардын прогресси жөнүндө үйрөнүү , Мугалимдин жана курдаштардын диалогуна түрткү бериңиз үйрөнүү , Позитивдүү мотивациялык ишенимдерди кубаттаңыз жана өзү -баалоо, учурдагы жана каалаган аткаруунун ортосундагы ажырымды жабуу үчүн мүмкүнчүлүктөрдү берүү.
Андан тышкары, өзүн өзү жөнгө салууну кантип түшүндүрөсүз? Self - жөнгө салуу болушу мүмкүн аныкталган ар кандай жолдор менен. Негизги мааниде, бул узак мөөнөттүү максаттарга жетүү үчүн адамдын жүрүм-турумун, эмоциясын жана ойлорун башкарууну камтыйт. Тагыраак, эмоционалдык өзү - жөнгө салуу бузулуучу эмоцияларды жана импульстарды башкаруу жөндөмүн билдирет.
Муну эске алып, студенттер үчүн өзүн өзү жөнгө салуу эмне үчүн маанилүү?
Неге өзүн - жөнгө салуу болуп саналат маанилүү мектепте үйрөнүү - анткени өзү - жөнгө салуу балаңызга класста отуруп угууга мүмкүнчүлүк берет. стрессти башкаруу - анткени өзү - жөнгө салуу балаңызга күчтүү сезимдер менен туруштук бере аларын үйрөнүүгө жардам берет жана ага ачуулангандан кийин өзүн тынчтантууга мүмкүнчүлүк берет.
Өзүн өзү жөнгө салуунун кээ бир мисалдары кайсылар?
5 Өзүн өзү жөнгө салуучу жүрүм-турумдун мисалдары
- Ачууланган кардар аны башкара албаган нерсе үчүн урушуп жатканда, сылык жана сабырдуу болгон кассир;
- Ачуусу келген оюнчукка ээ боло албай турганын айтышканда, урушуудан баш тарткан бала;
Сунушталууда:
Жөнгө салуу менен жөнгө салуунун ортосунда кандай айырма бар?
![Жөнгө салуу менен жөнгө салуунун ортосунда кандай айырма бар? Жөнгө салуу менен жөнгө салуунун ортосунда кандай айырма бар?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13890885-what-is-difference-between-upregulation-and-downregulation-j.webp)
Төмөнкү жөнгө салуу - бул клетканын тышкы өзгөрмөгө жооп катары РНК же белок сыяктуу уюлдук компоненттин санын азайтуу процесси. Уюлдук компоненттин көбөйүшү upregulation деп аталат
Жогорку өзүн өзү байкоочулар менен төмөн өзүн -өзү мониторлордун ортосунда кандай айырма бар?
![Жогорку өзүн өзү байкоочулар менен төмөн өзүн -өзү мониторлордун ортосунда кандай айырма бар? Жогорку өзүн өзү байкоочулар менен төмөн өзүн -өзү мониторлордун ортосунда кандай айырма бар?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13956629-what-is-the-difference-between-high-self-monitors-and-low-self-monitors-j.webp)
Жогорку өзүн-өзү көзөмөлдөөчүлөр-бул социалдык сигналдарга жооп иретинде социалдык чөйрөдө өздөрүн көрсөтүүнү оңой өзгөрткөн адамдар. Төмөн өзүн өзү көзөмөлдөгөндөр өздөрүнүн жүрүм-турумдарын ички ишенимдерине таянуу менен жөнгө салышат. Алар кантип пайда болгонуна анча маани беришпейт
Өзүн-өзү сыйлоо өзүн-өзү түшүнүүгө кандай таасир этет?
![Өзүн-өзү сыйлоо өзүн-өзү түшүнүүгө кандай таасир этет? Өзүн-өзү сыйлоо өзүн-өзү түшүнүүгө кандай таасир этет?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13958041-how-does-self-esteem-influence-self-concept-j.webp)
Жеке адамдын өзүнө болгон көз карашына таасир эткен эки сапат-бул өзүн-өзү түшүнүү жана өзүн-өзү сыйлоо. Башкача айтканда, бул өзүнүн өзгөчөлүктөрү, көндүмдөрү жана жүрүм -туруму жөнүндө ой жүгүртүү жөндөмү. Башка жагынан алганда, өзүн-өзү сыйлоо - бул адамдын өзүнө карата болгон мамилеси же көз карашы
Өзүн өзү жөнгө салуу деген эмнени билдирет?
![Өзүн өзү жөнгө салуу деген эмнени билдирет? Өзүн өзү жөнгө салуу деген эмнени билдирет?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/13980512-what-does-it-mean-to-self-regulate-j.webp)
Өзүн өзү жөнгө салуу ар кандай жолдор менен аныкталышы мүмкүн. Негизги мааниде, бул узак мөөнөттүү максаттарга жетүү үчүн адамдын жүрүм-турумун, эмоциясын жана ойлорун башкарууну камтыйт. Тагыраак айтканда, эмоционалдык өзүн өзү жөнгө салуу бузуучу сезимдерди жана импульстарды башкаруу жөндөмүн билдирет
Саламаттыкты сактоодо өзүн өзү жөнгө салуу деген эмне?
![Саламаттыкты сактоодо өзүн өзү жөнгө салуу деген эмне? Саламаттыкты сактоодо өзүн өзү жөнгө салуу деген эмне?](https://i.answers-medical.com/preview/medical-health/14021660-what-is-self-regulation-in-healthcare-j.webp)
Медициналык кесипти өз алдынча жөнгө салуу татаал жана практикалык дарыгердин компетенттүүлүгүн камсыздоого багытталган көптөгөн көзөмөлдү камтыйт