Мазмуну:

Дененин сүрөтү менен байланышкан көйгөйлөр эмнеге алып келиши мүмкүн?
Дененин сүрөтү менен байланышкан көйгөйлөр эмнеге алып келиши мүмкүн?

Video: Дененин сүрөтү менен байланышкан көйгөйлөр эмнеге алып келиши мүмкүн?

Video: Дененин сүрөтү менен байланышкан көйгөйлөр эмнеге алып келиши мүмкүн?
Video: Обзор Isuzu FSR 90 Өндүрүлгөн товарлар фургон Isuzu 49m3, он сегиз евро паллет 2024, Июль
Anonim

Негатив менен күрөшүү маанилүү дене сүрөтү анткени ал алып келиши мүмкүн депрессия, уялчаак, коомдук тынчсыздануу жана интимдик мамилелерде өзүн-өзү сезүү. Терс дененин сүрөтү да болот алып келет тамактануунун бузулушу.

Анын дене образынын терс таасирлери кандай?

The Effects кедейлердин BodyImage Өзүн өзү баалоо начарлыгы көбүнчө мамилеге, жумуш ордуңузга жана ишенимди талап кылган жашоонун кайсы бир тармагына өбөлгө түзөт. Акыры А. терс дене сүрөтү бактысыздыкка жана депрессияга алып келиши мүмкүн, бул экөө тең өзүнө болгон ишенимдин белгиси.

Мындан тышкары, дененин сүрөтү көйгөйлөрү эмнени билдирет? Дененин сүрөтү адамдардын өздөрүн кандай көрүшүн билдирет. Бурмаланган дене сүрөтү (терс деп да аталат дененин сүрөтү ) кимдир бирөөнүн өзүнүн көз карашын реалдуу эмес көз карашты билдирет дене . Тамактануунун бузулушу сыяктуу, көбүнчө аялдарда байкалат, бирок көп эркектер да бул оорудан жапа чегишет.

Муну эске алып, дененин сүрөтүнө кандай факторлор таасир этет?

Сиздин балаңыз дене сүрөтү көптөрдүн таасири астында факторлор . Булар факторлор үй -бүлөлүк чөйрөнү, жөндөмдүүлүктү же майыптыкты, курдаштарынын мамилесин, социалдык медианы, маданий чөйрөнү жана башкаларды камтыйт. Жыныстык жетилүү да чоң таасири.

Дененин имиджине байланыштуу көйгөйлөрдү кантип чечесиз?

Бул жерде акылыңызды денеңизден жана жамбашыңыздан арылтууга жардам бере турган алты кадам бар

  1. Денеңизден алыс болууну токтотуңуз. Терс дене имиджин сактоонун бир жолу денеңизден качуу экенин билебиз.
  2. Текшерүүнү токтотуңуз.
  3. Салыштырууну токтотуңуз.
  4. Өз божомолдоруңузду текшериңиз.
  5. Майды сезүүдөн өзүн жаман сезүү.
  6. Өзүн-өзү кабыл алууну көнүгүү.

Сунушталууда: