Мазмуну:
Video: Гастрит менен макарон жесе болобу?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Дан: Көбүнчө сиз бүт нанды, күрөң күрүчтү, макарон , жана башка дан. Бирок, эгер сизде болсо гастрит симптомдор сиз үчүн кыйын болуп жатат жегиле , жөнөкөй ак күрүч же ак картошка болот сиңирүү оңой болот.
Ошо сыяктуу эле, эгерде сизде гастрит болсо, кандай азыктардан баш тартуу керек?
Гастрит диетасынан оолак болуу керек болгон тамактар
- спирт.
- кофе.
- помидор жана кээ бир жемиштер сыяктуу кислоталуу тамактар.
- жемиш ширеси.
- майлуу тамактар.
- куурулган тамактар.
- газдалган суусундуктар.
- ачуу тамактар.
Кошумча, макарон ашказан үчүн жакшыбы? жумшак углеводдор Ак күрүч, макарон , Крекер жана сулу кебектерин бузуу үчүн көп иштөөнүн кереги жок, ошондуктан аларды сиңирүү оңой », - деп түшүндүрөт Ганжу. Мындан тышкары, бул тамак-аштар даамы жана жыты жагынан зыянсыз, бул аларды жегенге оңой жана тынчтандырат, жада калса жеш кыйын болсо да. ашказан дагы көп.
Демек, мен гастрит менен жумуртка жесе болобу?
салам гастрит жана партиянын чукул кетиши. Ашказандын былжыр челинин кыжырданганынан кийин, көптөгөн белгилер пайда болот болот натыйжа. Буудай, жумуртка жана башка сүт азыктары козгогуч болуп калышы мүмкүн гастрит эгерде үй ээси, балким, жогорудагы жакыр кечеге баруучубуз, бул адаттагы зыянсыз тамак-аштарга аллергиясы же сезгичтиги бар болсо керек.
Гастрит менен тамактануу жакшыбы?
Тамактануу чоң, карбонгидраттуу тамак-аштар адамдын тамак сиңирүү системасына оорчулук келтирип, оорлотушу мүмкүн гастрит . Тамактануу күн бою үзгүлтүксүз чакан тамак сиңирүү процессин жеңилдетүүгө жана симптомдорду азайтууга жардам берет гастрит.
Сунушталууда:
Гестациялык диабет менен бүт буудай макарон жесе болобу?
Супер крахмалдуу азыктар: Биз кош бойлуу аялдар картошка, макарон, ак күрүч жана ак нан сыяктуу карбонгидраттан толугу менен баш тартышыбыз керек деп айткан жокпуз, бирок аларды сөзсүз түрдө чектеп, аларды көмүртектер жана майлар менен жупташып, дан эгиндерин тандоого аракет кылыңыз. жана/же анын ордуна булага бай версиялар
Гестоз диабети менен чипсы жесе болобу?
4. Жеңил атлет. Эгерде сизде гестациялык диабет болгондо тамактануу керек болсо, кытырак, чипсы, печенье жана шоколаддын ордуна жөнөкөй же аз кант йогуртун, тузсуз жаңгактарды, үрөндөрдү, мөмө -жемиштерди тандаңыз. Бирок порцияңыздын өлчөмүн байкаңыз - бул сиздин салмагыңызды көзөмөлдөөгө жардам берет
Кант диабети менен буурчак жесе болобу?
Ооба, буурчактын курамында карбонгидрат бар, бирок алар дагы эле кант диабети менен тамактануу планынын бир бөлүгү болушу мүмкүн. Буурчактын курамындагы жипчелердин жана протеиндердин сиңирилиши жай болот, бул өз кезегинде тамактангандан кийин кандагы канттын деңгээлин жөнгө салууга жардам берет деп ойлошот. Буурчак гликемиялык индекс шкаласы боюнча төмөн орунду ээлейт, гликемиялык индекси 22
Мен кеңейтүүчү менен чипсы жесе болобу?
Картошка, йогурт, шорпо же чайнап жешиңиз керек болбогон ар кандай тамактарды жасап көрүңүз. Эгерде тамак экспантерге тыгылып калса, аны жөн эле суу менен жууп салыңыз. Эгерде сиз туура тамактансаңыз, жок. Чипс, печенье сыяктуу катуу тамак -аштар кыйын болушу мүмкүн, анткени алар тишке тиш салып жатканда тиштериңизге кысым көрсөтүшөт
Мен гастрит менен кулпунайды жесе болобу?
H. pylori өсүшүн басаңдатууга жана гастрит менен жаранын пайда болушун азайтууга жардам бере турган тамактарга төмөнкүлөр кирет: түстүү капуста, швед, капуста, чамгыр жана башка Brassica жашылчалары. мөмө-жемиштер, мисалы, черники, карагат, малина жана кулпунай