Video: Качан темир препараттарын ичүүнү токтотушум керек?
2024 Автор: Michael Samuels | [email protected]. Акыркы өзгөртүү: 2023-12-16 01:47
Кийин темир жетишсиздик анемия оңдолот, темир кошулмасы керек толуктоо үчүн 3 айга чейин уланат темир дүкөндөр; Сиздин жагдайга жараша, дарыгер кошумча 3 айдан 6 айга чейин гемоглобин жана кызыл кан клеткаларынын көлөмүн мониторинг жүргүзүү керек болушу мүмкүн.
Буга байланыштуу темир таблеткаларды ичүүнү качан токтото алам?
Көпчүлүк адамдар бир нече күндөн кийин өзүн жакшы сезе башташат темир таблеткаларды алуу . Бирок кыл жок алууну токтотуу the таблеткалар өзүңүздү жакшы сезсеңиз дагы. Сиз болот керек ала бер the таблеткалар куруу үчүн бир нече ай темир сенин денеңде.
Мындан тышкары, мен темир препараттарын түбөлүккө ичишим керекпи? – Мүмкүн муктаждык сактоо темир алуу бир нече ай бою сиздин темир камдап, анемияңызды кайтып келүүдөн сактаңыз. Ал сенин таблеткалар Сиздин симптомдоруңуз болсо да, дарыгериңиз сунуш кылганга чейин ээ жакшыртылган. Диета жана тамактануу.
темир таблеткаларды канча убакытка чейин ичүү керек?
Сиздин дарыгер болот болсун сен билүү сен канчага чейин ээ алуу the темир кошумча . Адатта, гемоглобинден кийин жана темир деңгээлдер кайра кайтып келди чейин нормалдуу, сен болосуң улантуу алуу the темир кошумча дагы алты айга. Кийин, сен болосуң үзгүлтүксүз кан анализи бар чейин өзүңүздү өлчөңүз темир деңгээл.
Эртең менен же кечинде темир кошулмаларын качан ичишим керек?
Көпчүлүк учурда, эң жакшы убакыт темир кошулмаларын алуу тамактанардан бир саат мурун же эки сааттан кийин. Темир кошулмалары ачкарынга суу менен ичүү эң жакшы. Темирдин сиңирилишине тоскоол болгон, мисалы, кофе, чай же сүт сыяктуу азыктардын узун тизмеси бар темир.
Сунушталууда:
Мен лактоза чыдамсыздык менен сүт ичүүнү токтотушум керекпи?
Сиз дагы эле сүт ичип, быштак жей берсеңиз болот. Бирок муну менен эле токтоп калбайлы - сыр жана йогурт менюда да болушу керек. Акыркы изилдөөлөр көрсөткөндөй, лактоза сабырсыздыгы бар адамдар бир отурууда 1 стакан сүткө чейин чыдай алышат
Темир кошулмаларындагы темир кайдан келет?
Биздин диетада темир Диеталык темирдин 2 түрү бар. Хемир темири гем эмес темирге караганда жакшы сиңет. Гемир темири кызыл эт, балык жана канаттуулар сыяктуу жаныбарлардын азыктарында болот. Гем эмес темир жасмык, буурчак жана байытылган дан эгиндери сыяктуу өсүмдүк азыктарынан кездешет; бул диеталык темирдин негизги булагы
Темир чыпкасы темир бактерияларын жок кылабы?
Суу менен камсыздоону тынымсыз дезинфекциялоочу темир бактерияларын жок кылуу системасы бактериялар менен байланышкан коррозияга жардам берет. Бул темир чыпкалар суу менен камсыздоодо дезинфекциялоочу каражаттарды (хлор сыяктуу) төмөн деңгээлде кармап турат. Адатта дезинфекциялоочу заттардын деңгээли анча байкалбайт жана "мүчүлүштүктөрдү көзөмөлдөп турат"
300мг темир глюконатында канча элементтик темир бар?
Мисалы: • 300 мг темир глюконат таблеткасында 35 мг темир, • 300 мг темир сульфатында 60 мг темир жана • 300 мг темир фумаратта 99 мг темир бар
Спирт ичүүнү каалаганда эмне жеш керек же ичиш керек?
Алкоголдук ичимдиктерди кыянаттык менен пайдаланган адамдар кандагы канттын төмөндөшү менен алкоголдук ичимдиктерди эңсешери далилденген. Канттуу закуска тез оңолот, бирок жемиш же сыр жана крекер сыяктуу татаал углеводдорду жегенде кандагы канттын деңгээлин бир калыпта кармап турат